Det finns många myter, meningsskiljaktigheter och till och med läskiga berättelser om mor och barns gemensamma sömn. Unga mödrar har hört allt detta mer än en gång. Skräckhistorier beskrevs också av klassikerna. För närvarande uppmuntrar forskare - det är så du kan och bör sova. Sängarna har blivit rymliga, inte pansrade. Att sova med din bebis har blivit bekvämare och säkrare. Här kommer jag att berätta varför och varför du behöver det. Denna artikel är avsedd för mödrar med barn upp till ett år.
Nödvändig
- Lakan och kudde för baby
- Separat filt
- Dummy
- Ny blöja
- Rengör friskt ventilerat område (sovrum)
- Sidovagga, barnsäng utan sida (vid behov)
Instruktioner
Steg 1
Din bebis har tillbringat mycket tid i magen. Han var van vid att hans mamma alltid var där. Barnet vet fortfarande inte hur och inte kan tjäna sig själv, allt hans hopp är på sin mor. Detta gäller även sömn. Barnet har fortfarande ett omogent nervsystem, så han är rädd för att vara ensam, och i en stor spjälsäng kan barnet vara rädd. Föräldrar förstår inte alltid dessa rädslor för barnet, så hela familjen har sömnlösa och rastlösa nätter. Att sova tillsammans kommer att lösa detta problem. Lägg separat barnsängkläder, lägg barnet bredvid dig och täck det med en filt, krama det. Välj en bekväm position för att inte luta dig mot barnet och inte trycka på honom med handen. Det blir inte svårt för mamma att göra detta.
Denna övning hjälper till att skapa ett starkt emotionellt band mellan mamma och barn. Detta kommer att hjälpa dig i framtiden.
Steg 2
Amning. Att dela sömn hjälper också mödrar vars barn älskar att äta på natten. Matning liggande utan att gå ur sängen, till och med halv sömn, är mycket bekvämt. Barnet kommer också att uppskatta det, och han och hans pappa kommer också att tycka om en mamma med ett friskt ansikte, som sov och jublade upp från detta.
Steg 3
För dem som sover snabbt och inte är säkra på sina rörelser i en dröm, kan du köpa en tilläggsvagga. Det ser ut som en förlängning av sängen, ett fack (se foto). Det är väldigt bekvämt och säkert. Barnet sover separat, men bredvid sin mamma. Han är så lugnare. För dem som har en vanlig säng, ta bort sidan eller skiljeväggarna på den ena sidan och flytta den mot dig.
Här är det viktigt att fästa spjälsängen ordentligt i din säng så att den aktiva babyen inte faller på golvet i en dröm.
