Vad händer om världen omkring dig förändras utan din önskan? Hur hanterar man att bryta upp med en tjej? Hur får man tillbaka livsglädjen? Hur tvingar du dig själv att klara av förlust, med trasiga förhoppningar?
Det verkar som om det inte finns några enkla svar på dessa frågor. Ingen kan förstå dig och hjälpa dig?
Det här är vad ingen upplevde före dig?
Du har delvis rätt, dina erfarenheter är unika.
Men svaren på dessa frågor finns och det är fullt möjligt att överleva avsked med din flickvän. Och till och med hitta styrkan för ett nytt möte, ny kärlek och större lycka.
Instruktioner
Steg 1
Sluta först med att slåss mot dina känslor. Ge dig själv friheten att överge dig helt till denna bittra känsla av förlust. Ju starkare känslor desto snabbare försvinner den. Du kommer inte att kunna lida lika mycket i all evighet, även om det nu verkar för dig att det alltid kommer att vara så.
Steg 2
Dela med dina vänner. Deras stöd och kanske berättelser om liknande upplevelser hjälper dig att bli övertygad om att det bara finns ett nytt liv framöver. Ta bort allt som påminner dig om dina känslor (foton, presenter, kontakter) till den mest oåtkomliga platsen.
Steg 3
Tänk tillbaka eller hitta en ny hobby. Om inte, är det bästa möjliga ditt jobb. Detta är ett bra sätt att gå från en lidande till en stor professionell med en lysande karriär.
