Det finns många spädbarnsflingor i butiker och apotek. Men många mödrar väljer att mata sina barn med mat som de själva har tillagat. Detta tillvägagångssätt är vettigt eftersom du vet exakt vilka produkter du använde. Bovetegröt är en av de mest populära matarna för spädbarn. Denna spannmål har många användbara egenskaper och det finns praktiskt taget inga som kan skada det lilla barns bräckliga kropp.
Det är nödvändigt
- - bovete eller mjöl;
- - vatten;
- - mixer eller kaffekvarn
- - volymrätter
- - en liten kastrull, metallmugg eller skänk.
Instruktioner
Steg 1
Välj din spannmål. Det är bättre om den är av högsta kvalitet och tillräckligt lätt, för mörk kan visa sig vara bitter. Gå igenom bovete, ta bort skräp och skal. Grynet måste sköljas noggrant och torkas inte mindre noggrant.
Steg 2
Gröt till ett litet barn måste tillagas av malet spannmål. För detta är det bekvämare att använda en mixer. Du kan naturligtvis vara nöjd med en kaffekvarn. Naturligtvis förutsatt att det är rent och inte luktar kaffe eller kryddor. Det är att föredra att köpa en separat kvarn för spannmål. Doften av kaffe varar mycket länge, det är trevligt för en vuxen, men ett barn kanske inte gillar det. Mal bovete tills det blir en korsning mellan semolina och mjöl - mindre än den första, större än den andra. Hemlagad bovetemjöl lagras perfekt i glas- eller porslinskålar, så inget hemskt kommer att hända om du plötsligt har mer av det än du planerade.
Steg 3
För en bebis räcker det med en tesked mald bovete. För att tillaga en ganska flytande 5% gröt kräver denna mängd spannmål 100 ml vatten. Om du inte har mätredskap, använd verktygen till hands - ett 100 gram glas eller ett 200 g glas.
Steg 4
Häll marken bovete i en liten emalj eller stålbehållare. Simma vid låg värme. Kom ihåg att rör om hela tiden. Hela processen tar 15-20 minuter. I slutet kan du lägga till en droppe bröstmjölk eller en formel som är bekant för barnet om barnet får flaskmat. Enligt samma recept kan du laga en tjockare 10% bovetegröt. Det räcker att ta dubbelt så mycket bovete för samma mängd vatten, det vill säga 2 teskedar. Salt och kryddor kan inte läggas till gröt för spädbarn.
Steg 5
Från ungefär sex månader kan du ge ditt barn bovete kokt i komjölk. Mjölk bör inte vara fet. Bättre att välja något som är särskilt utformat för små barn. I vilket fall som helst måste den spädas med vatten i lika delar. Denna gröt tillagas på samma sätt som för kompletterande livsmedel. Konsistensen beror på hur mycket din baby redan är van vid att tjocka mat.
Steg 6
För ett barn från 9 månader kan bovete sötas något. Naturligtvis, om det inte finns någon allergi. Istället för socker kan du använda fruktos eller omedelbart laga gröt i söt mjölk eller grädde. Vanligtvis gillar spädbarn söta livsmedel, men det finns undantag, så bli inte förvånad om ditt barn plötsligt väljer sockerfri bovete.
Steg 7
Naturligtvis bör en baby som är allergisk mot socker inte få denna produkt. Men detta betyder inte alls att han kommer att äta osötad gröt hela tiden. Du kan komma ur situationen med hjälp av andra produkter som inte bara är tillåtna för din bebis utan också gillar honom. Detta kan vara fruktpuréer. Deras sortiment är tillräckligt stort, och du kan alltid välja ett som barnet ska äta med nöje och utan obehagliga konsekvenser.
