Vid starten av den 26: e graviditetsveckan är fostrets vikt cirka 850 g och höjden 33-35 cm. Den aktiva utvecklingen av olika organ och system hos barnet fortsätter. Den blivande mamman behöver ständigt övervaka sin hälsa och ägna särskild uppmärksamhet åt blodtryck och ledhälsa.
Känslor av en framtida mamma
Den andra trimestern av graviditeten närmar sig sitt slut, vilket anses vara den tystaste perioden att vänta på barnet. Barnets rörelser känns mer och mer. Detta beror på att fostret har vuxit märkbart och det är ganska trångt i livmodern. På grund av detta kan skakningar kännas både i buken och under revbenen. Kroppsvikten fortsätter att öka, buken och midjan växer, och även höfterna läggs till i volym. Bröst har märkbart vuxit och lagt till 1-2 storlekar. Totalt kan kroppen sedan början av graviditeten öka 9 kg.
Tillsammans med viktökning uppträder andfåddhet och svullnad i armar och ben. Du måste redan vänja dig vid dessa känslor, försöka leva en måttligt aktiv livsstil, regelbundet vila från jobbet. På grund av den vuxna magen blir det svårt att böja sig, och det är särskilt svårt att ta på och av skor. I detta avseende är det värt att byta till skor med ett minimum av fästelement eller utan dem alls.
Bildningen av en slemhinnor observeras i livmoderhalsen, som stänger ingången till livmoderhålan och skyddar den mot infektioner. Denna process äger rum obemärkt av en kvinna. Periodisk vaginal urladdning observeras fortfarande. Det är viktigt att de förblir klara och luktfria.
Möjliga komplikationer
De negativa effekterna i slutet av graviditeten är följande:
- toxicos
- njursjukdom;
- preeklampsi och eklampsi.
Sådana sjukdomar upptäcks vanligtvis under nästa undersökning av en gravid kvinna. För att förhindra utveckling av tidsavvikelser bör du vänja dig själv att skriva ner alla dina känslor från en speciell anteckningsbok. I detta fall är det viktigt att regelbundet mäta trycket och notera de erhållna resultaten. Närmare början av tredje trimestern kan det periodvis öka. En konstant avvikelse från trycket från normen kan orsaka allvarliga komplikationer.
De som ofta arbetar vid datorn eller utför annat arbete med händerna måste övervaka ledbandens och ledernas tillstånd. Karpaltunnelsyndrom blir en frekvent förekomst i de senare stadierna på grund av ihållande svullnad i händerna. Vätskan som stagnerar i bindväven komprimerar nervfibrerna och orsakar smärta i händerna. Du bör ta pauser från jobbet oftare, skaka händerna och knåda dem på alla möjliga sätt.
Ibland observeras gallstagnation hos gravida kvinnor, vilket saktar ner matsmältningen, långvarig förstoppning börjar och smärta i övre delen av buken och under revbenen till höger kan förekomma. Om problemet inte löses i tid börjar stenar bildas i gallblåsan. Den exakta diagnosen och de terapeutiska metoderna bestäms av läkaren.
Fosterutveckling
Barnets aktivitet vid den 26: e veckan ökar markant. Han försöker redan öppna ögonen, eftersom ögonlockens välutvecklade muskler tillåter honom att göra detta. Barnet blinkar ofta och knäböjer, vilket är mycket användbart efter födseln när det kommer att behöva vänja sig vid starkt ljus. Ljudorganen utvecklas också, så barnet tar upp de omgivande ljudvibrationerna. Den här veckan har öronen, trumhinnorna, hörselbenen och ligamenten bildats helt.
Fosterets hjärn- och motoraktivitet synkroniseras gradvis. Regelbundet börjar han medvetet och inte reflexivt svara på olika stimuli. Till exempel kanske ett småbarn inte gillar hög musik eller konversationer, vilket kan få honom att trycka och röra benen och armarna. Vad händer mer i en liten organism:
- benets ben fortsätter att stärkas och subkutana fettceller uppträder;
- tandknopparna mineraliseras äntligen längs tandköttet;
- neurala kopplingar utvecklas;
- hår och naglar växer;
- en primär hormonell bakgrund bildas;
- reproduktionssystemet börjar bildas.
Fostret är beläget i fostervattnet, vars totala volym är cirka 0,7 liter. Placentans vikt når 300 g. Rytmen hos ett litet hjärta är 120-160 slag per minut, och du kan redan känna det om du trycker mot din mors mage. Fostret kan lokaliseras vid det aktuella datumet som du vill, så du bör inte oroa dig för det här. Läkarens rekommendationer måste dock följas strikt: för tidig födelse kommer nu att vara dödlig för barnet.
Observationer och rekommendationer
För närvarande räcker det att följa den redan bildade besökskalendern på kvinnokontoret. Ultraljud och andra undersökningar ordineras för speciella indikationer om läkaren misstänker kvinnans sjukdom. Dessutom utfärdas anvisningar för leverans av en allmän analys av urin och blod.
Det är viktigt att följa speciella tips så att barnet växer upp starkt och friskt utan att ge mamma några obehagliga känslor:
- Ät en hälsosam kost och håll dig till näringsriktlinjerna. Ät små måltider för att hjälpa din kropp att absorbera mat bättre.
- Drick mycket vätska för att hålla dig törstig.
- Om åldersfläckar uppträder i ditt ansikte, ha tålamod och använd inte kosmetika som nu är skadliga för huden.
- Bekämpa bristningar genom att försiktigt massera bröstet, buken, låren och skinkorna.
- Börja förbereda dig för mammaledighet genom att prata med arbetsgivare om att delegera myndighet till en betrodd person.
- Om åderbråck förekommer på benen är det värt att diskutera användningen av kompressionsstrumpor eller strumpbyxor med din läkare.
- För att bekämpa svullnad på benen kan de regelbundet dousas med vatten med kontrasterande temperaturer. Det är bäst att använda en liten kudde mellan knäna när du sover.
- Sov på din högra sida eller på ryggen och undvik överdrivet tryck på buken.
Nu är det mycket viktigt att lyssna på alla ovanliga känslor i kroppen och kroppen. Till exempel upplever vissa gravida kvinnor kramper i lemmarna på grund av brist på kalium och kalcium. Det är värt att diskutera det bästa dietalternativet med din läkare. Dessutom kan träningskampar redan börja och inträffar inte mer än 4-5 gånger om dagen. Om deras frekvens ökar, kontakta läkare omedelbart. Det är mycket viktigt att inte glömma bort dagliga promenader och, om möjligt, sport för gravida kvinnor. Livsstilen i allmänhet bör bli ostörd och uppmätt, så det är bättre att planera alla företag i förväg. Undvik stress och ångest. Be om nära och kära att stödja dig under denna extremt avgörande period.
