Vid den 31: e graviditetsveckan väger det framtida barnet 1,6 kg och hans längd är cirka 40 cm. Fostrets utveckling är praktiskt taget fullständig. För mamma kommer rätt ögonblick att förbereda sig fysiskt och mentalt för förlossningen, innan det är mycket lite tid kvar.
Mammas känslor
Vid den 31: e graviditetsveckan går de flesta kvinnor på betald ledighet, och detta måste göras, eftersom kroppen behöver tillräckligt med vila just nu. Vanligtvis är viktökning hos den förväntade mamman 8-10 kg, i samband med vilket följande fenomen kan observeras:
- rörelse blir svår;
- belastningen på hjärtat ökar;
- svår andfåddhet uppträder;
- det är märkbar svullnad i armar och ben.
Dessutom visas följande tecken på sen graviditet:
- Den vuxna magen förskjuter kraftigt kroppens tyngdpunkt, vilket ökar avböjningen i nedre delen av ryggen, och kvinnan börjar luta sig tillbaka både när hon går och i lugnt tillstånd. Detta märks särskilt vid tvillinggraviditeter, när barnens totala vikt, livmodern och fostervattnet är ganska hög. Rygg och nedre rygg kan värka, vilket är oundvikligt och normalt.
- I allt högre grad finns det träningskontraktioner - periodisk mild smärta i underlivet och dess spontana spänning. Flera sammandragningar per dag anses vara normen. Om de upprepas med jämna mellanrum och flera gånger i timmen, är detta ett alarmerande tecken som talar om den möjliga uppkomsten av för tidig födsel.
- Sparsam och genomskinlig vaginal urladdning observeras regelbundet. De ska inte vara intensiva eller ha en skarp lukt. Råmjölksutsläpp från bröstet blir ett individuellt symptom. Även om den inte finns där, bör du inte oroa dig: Efter förlossningen bör i alla fall bildandet av fullvärdig modersmjölk börja. Vid avvikelser från normen, uppkomst av svår smärta och obehagliga symtom, bör du omedelbart kontakta en läkare.
Fosterutveckling
Barnet utvecklades aktivt under graviditetens första trimester. För närvarande har bildandet av alla organ och system redan avslutats. Endast hjärnan och nervsystemet fortsätter att utvecklas och bli mer komplexa. Nervändar bildas gradvis och barnet utvecklar allmän och smärtkänslighet. Hjärnan börjar känna allt tydligare effekten av olika stimuli, och kroppen utvecklar naturliga defensiva reaktioner. Nu kommer barnet inte att kunna skada ögonen och andra känsliga områden av misstag under reflexrörelser.
Barnets kropp förbereder sig intensivt för vidare liv utanför moderns kropp. Det blir mer och mer bevuxet med subkutant fett. På grund av detta blir barnets hud gradvis blek och blir inte så ljusröd som tidigare. Den fullständiga bildningen av hudfärg kommer dock att slutföras först efter förlossningen. Själva huden slätas ut, så barnet blir så sött och knubbigt i utseende. Individuella och väldefinierade ansiktsdrag visas, och på grund av den snabba kalciumabsorptionen observeras aktiv tillväxt av naglar. Många mödrar är förvånade över att se hur långa barnets naglar är efter födseln, men detta talar bara om hans goda hälsa och normala utveckling.
Barnets rätta position vid denna tidpunkt blir ett bra tecken. Hans huvud ska vara längst ner, hans skinkor ska vara under hans mors revben, och hans ben och armar ska korsas och pressas mot kroppen. För att hålla barnet i denna position kan du bära ett speciellt bandage. Icke desto mindre kan fostret ibland inta en något annorlunda position, som förblir tills arbetet börjar. Du bör inte oroa dig för detta, du behöver bara vänta eller använda medicinsk hjälp i framtiden.
Barnets rörelser känns nästan ständigt. Hans muskler samlas ständigt, vilket blir en slags träning före födseln. Ibland kan tremor vara starka och smärtsamma. Var inte rädd, försök bara njuta av insikten att en liten person utvecklas inom dig.
Läkarundersökningar
Åtminstone varannan vecka är det nödvändigt att delta i förlossningskliniker. I riktning mot läkaren måste du också ta rutinmässiga urin- och blodprov. Det är mycket avskräckt att försumma sådana frekventa kontroller: eventuella avvikelser i kvinnans hälsa är mycket farliga under sen graviditet. Samtidigt känner sig många sjukdomar inte, eftersom de är symptomfria. Urin- och blodprover tas tillräckligt snabbt, och deras resultat kommer att vara tillräckligt för att se till att det inte finns några oönskade förändringar i kroppen eller inte.
Dessutom tilldelas framtida kvinnor i arbete planerade ultraljudsprocedurer. Under denna studie bestämmer läkaren barnets huvudparametrar, kontrollerar symmetrin för utvecklingen av hans lemmar. Dessutom noteras placentans placering, olika patologier identifieras och en allmän övervakning av fostrets tillstånd utförs.
Rekommendationer för blivande mödrar
En kvinna bör börja förbereda sig aktivt för den kommande födseln. Du kan delta i speciella lektioner för blivande mödrar, där de undervisar om rätt andningsteknik under sammandragningar, förklarar de viktiga punkterna i den första perioden av moderskap. Det är värt att tänka på namnet på det framtida barnet, börja förbereda barnrummet. Slutligen är det mycket viktigt att ställa in sig psykologiskt för den förväntade födelsen. Det är nödvändigt att övervinna rädsla och tro på ett positivt resultat av det obstetriska förfarandet.
De som har låg smärtgräns och helt enkelt är rädda för tidigare okända känslor bör tänka på eventuell anestesi. Det finns olika tekniker för att lindra kvinnans smärta under förlossningen:
- Spasmolytisk terapi syftar till att slappna av vissa muskler och minska smärtan i livmodersammandragningarna.
- Epidural anestesi innefattar införande av en speciell kateter i ryggraden, vilket minskar smärta men bibehåller känslighet under förlossningen.
- I händelse av möjliga avvikelser, till exempel en intervertebral bråck, kan epidural anestesi ordineras.
Ändå är det bättre att försöka anpassa sig till naturlig förlossning för att undvika biverkningar. Kom ihåg att droger som kommer in i moderns kropp överförs till barnet. För att minska stressiga känslor under den födda perioden rekommenderas att du får stöd från din man och andra familjemedlemmar, samt att fokusera på ditt tillstånd. Kom ihåg att prata med ditt barn varje dag så att han vänjer sig din röst och beter sig lugnt under de första veckorna efter födseln.
