Redan innan ett barn föds är vatten en livsmiljö för honom. Genom att simma i fostervattnet i livmodern får det ofödda barnet upplevelsen av en simmare. Men efter födseln får han inte möjlighet att dra nytta av denna upplevelse, och förmågan att simma i vatten som i hans element går snabbt över. Hur behåller man denna färdighet hos en bebis?
Instruktioner
Steg 1
Det visar sig att simning helt enkelt är nödvändigt för spädbarn från födseln, eftersom detta utlöser kroppens naturliga reflexer, vilket innebär att hjärnan börjar arbeta hårt. Senare kommer detta att ha en mycket god effekt på barnets intellektuella förmågor och fysiska hälsa. Kalla och kontrasterande vattenbehandlingar tränar barnets nerv- och immunsystem perfekt.
Steg 2
Hur lär jag en baby att simma? Lektioner med barnet börjar tidigast en halvtimme efter utfodring. Innan detta värms barnet upp med hjälp av massage för reflexövningar. Barnet lyfts genom att sätta pekfingrarna i armarna, hans ben sprids isär och barnens knän dras växelvis till armbågarna. Samtidigt ska barnets huvud inte lutas.
Steg 3
Efter förberedelsen går de vidare till simning. Två typer av vattenprocedurer kan genomföras - dykning i kallt vatten (barnet kommer att simma under vatten) och simma i varmt vatten.
Steg 4
Varför rekommenderar läkare kallt vatten? För efter kallt vatten förstärks slemhinnorna, därför förbättras barnets syn. Och varmt vatten har en negativ effekt på slemhinnorna. Dessutom härdar kallt vatten barnets kropp.
Steg 5
När du simmar i kallt vatten fylls badet med vatten vid en temperatur på 15–17 ° C. Barnet sänks ner i vattnet och håller i armhålorna. När barnets fötter rör vid vattnet håller barnet andan reflexivt så att han kan sänkas ner i vattnet horisontellt med framsidan nedåt. Om en sekund eller två börjar barnet simma. Enligt en annan metod hålls barnet under vatten.
Steg 6
Innan du dyker bör barnet få veta att "vi ska dyka nu." Även en nyfödd baby förstår moderns ord perfekt. Ett barn kan simma under vattnet i cirka 5 sekunder.
Steg 7
Om simning utförs i varmt vatten eller innan du dyker blev barnet distraherat av spelet eller avslappnat, innan barnet dyker måste barnet plaska lite vatten i ansiktet så att reflexen fungerar och barnet har tid att hålla andan och är inte rädd efter att ha tagit en slurk vatten.
Steg 8
Dykning i varmt vatten växlar med simning. En hand hålls på barnets haka, den andra på baksidan av huvudet. Du kan gå barnet på baksidan av vattnet och sedan vända på magen. Under de första månaderna av livet kan ett barn simma i högst 15 minuter.
Steg 9
Efter simning tas barnet ur vattnet, torkas och sveps in varmt. Barnet ska få andas och återhämta sig efter vattenprocedurer och sedan mata om det har tid att bli hungrig.
