Familjekriser inträffar vanligtvis när makar tappar intresset för varandra, och tidigare kärlek ersätts av irritation, missnöje och ömsesidig påtal. Det är nödvändigt att kunna övervinna detta steg och försöka återställa normala relationer.
Det är nödvändigt
- - brev till make eller make;
- - två prenumerationer på poolen eller gymmet.
Instruktioner
Steg 1
För att mildra konflikter som har uppstått på grund av missförstånd, lär dig att förlåta och be om ursäkt vid behov. Tyst inte och sura åt din man eller fru flera dagar i rad. Om du ännu inte är redo att försona, be din partner att ge dig tid att lugna ner och ordna dina tankar.
Steg 2
Ge efter för din andra hälft om situationen kräver det. Överdriven styvhet, efterlevnad av principer i åsikter kommer inte att kunna stärka ditt förhållande. Om du tycker att allt ska vara så, och inte på annat sätt, och din partner har sin egen principiella syn på denna fråga, finns det en risk för att krisen i familjelivet kommer att sluta i skilsmässa.
Steg 3
Sträva efter att kommunicera med din partner. Diskutera olika nyheter, lös eventuella problem tillsammans, även om du inte vill. Dra dig inte in i dig själv, stäng dig inte av din make med TV, dator, tidning etc.
Steg 4
Om du blir förolämpad av något, dela dina känslor med din andra hälft. Försök att inte börja med anklagelser och påtal, beskriv bättre dina erfarenheter, till exempel:”Jag är väldigt ledsen nu. Detta beror förmodligen på att vi missförstår varandra,”och så vidare.
Steg 5
Om du inte kan lugnt och utan konflikt diskutera den aktuella situationen med din partner, skriv ett brev till honom. Ange alla dina känslor och upplevelser i det i detalj, försök att inte göra anklagelser om möjligt.
Steg 6
Ordna aldrig saker med din man eller hustru offentligt, tillåt inte offentliga förolämpningar. Försök att inte göra vad du säkert kommer att ångra dig senare. Genom att ge efter för känslor kan du permanent förstöra det du har byggt i mer än ett år.
Steg 7
Ge din make eller make hans personliga utrymme, bry dig inte in på hans territorium. Din andra hälft måste ha en plats i lägenheten eller huset där en person kan koppla av, läsa tyst, titta på TV eller bara tänka på något.
Steg 8
Utan rädsla, förstör de stereotyper som har uppstått under din familjelängd. Ge upp de etablerade uppförandebestämmelserna, till exempel, anmäla dig med din make till en balsalskola. I det här fallet beror det naturligtvis på dina önskemål och intressen - du kan börja gå till poolen eller gymmet tillsammans.
Steg 9
Försök att titta på din älskade med ett nytt utseende, för detta kan du utvärdera honom i en arbetsmiljö, träffa vänner i hans barndom, bli ledsen med sina hobbyer etc.
Steg 10
Var inte rädd för kriser i ditt familjeliv: om du verkligen älskar varandra kan ingenting bryta din familj. Arbeta med hennes rally, respektera din partner, och du kommer definitivt att fira alla viktiga jubileer i din familj tillsammans!
