Amning är naturligt och fördelaktigt för barnet. Detta är mat och dryck och nära kontakt mellan barnet och mamman. Korrekt organiserad naturlig utfodring gör att du kan undvika matsmältningsproblem hos barnet, garanterar god tillväxt och viktökning och bildar ett starkt immunförsvar.
Instruktioner
Steg 1
Välj en bekväm matplats där du och ditt barn inte kommer att störas.
Steg 2
Tvätta händerna och bröstet med babytvål, även om de verkar rena på utsidan. Ett spädbarns kropp vet ännu inte hur man kan motstå även de mest ofarliga mikroberna, därför kan brist på hygien leda till tarminfektion.
Steg 3
Behandla bröstet med en bit bandage doppad i kokt vatten.
Steg 4
Pressa en droppe bröstmjölk genom att trycka lätt på areola. Detta är nödvändigt för att bli av med bakterier som har kommit in i mjölken genom bröstvårtan.
Steg 5
Placera barnet på eller bredvid dig (beroende på din utfodringsposition) och placera bröstvårtan i munnen. Om ditt barn är sömnigt, rör vid hörnet på hans läppar med lillfingret. Sökreflexen fungerar och barnet öppnar munnen vid. Se till att barnet är helt inneslutet av bröstvårtan och areola. Med rätt fastsättning kommer du inte att uppleva obehag under matningen. En felaktig spärr på bröstet av en baby hotar dig med smärtsamma sprickor.
Steg 6
Stöd ditt bröst med händerna så att det inte täcker ditt barns näsa.
Steg 7
Erbjud ditt barn ett bröst vid varje foder. Bröstmjölk kan grovt delas in i främre och bakre mjölk. Först är det genomskinligt - det här är mjölk, som barnet släcker törsten med. Bakmjölken är tjockare, vit eller gulaktig. Det är fetare, så det mättar barnet väl. Om du byter bröst ofta under utfodringen kommer inte ditt barn att ha tid att nå den näringsrika bakmjölken och snart vill äta igen.
Steg 8
Skölj dina bröst efter amning för att ta bort överflödig mjölk från bröstet.
