För framgångsrik amning är det viktigt att känna till några rekommendationer som hjälper en ung mamma att fästa barnet ordentligt på sitt bröst, organisera bekväm matning, förbättra amningen och undvika problem som mjölkstagnation.
Instruktioner
Steg 1
Feed on demand. För framgångsrik amning är det mycket viktigt att applicera barnet inte enligt schemat, men när han vill. Mängden mjölk som produceras beror på sugtiden och antalet applikationer. Så småningom kommer du att bygga ett visst utfodringsschema, men det beror bara på barnets behov. För moderns smulor är bröstet inte bara en mjölkkälla utan också psykologiskt stöd i processen att anpassa sig till livet utanför livmodern. Amning främjar ett nära band mellan mor och barn. Plocka inte upp bröstet om barnet inte själv har släppt det. Det är viktigt för honom att inte bara äta utan också tillfredsställa hans sugereflex.
Steg 2
För att undvika obekväm matning av ditt barn, välj en bekväm position. Om ditt barn ammar länge kanske du vill amma i sidled. Detta håller dina händer fria och du kan vila. I denna position är det bekvämt att mata barnet på natten. Du kan sitta i en fåtölj med en kudde under ryggen. Det finns också speciella utfodringskuddar som hjälper dig att slappna av och göra utfodringen bekväm för dig och ditt barn.
Steg 3
Se till att barnet sitter ordentligt fast vid bröstet. Detta hjälper dig att undvika sprickor och smärta. Dessutom tappas vissa bröstknölar inte vid felaktigt grepp, vilket kan leda till stagnation av mjölk och utveckling av mastit. Var därför inte lat att fästa barnet ordentligt under de första dagarna av utfodring, och ta bort bröstet från smulmunnen och försök igen vid fel grepp. Med rätt grepp öppnar barnet munnen och fångar inte bara bröstvårtan utan också glansen - en mörk cirkel runt bröstvårtan, barnets underläpp vänds utåt, hakan vidrör bröstet, du upplever inte smärtsamma känslor.
Steg 4
Försök att ge barnet ett bröst åt gången, så att han kan komma till den bakre fettmjölken som innehåller användbara enzymer och ämnen. Om du erbjuder ditt barn ett andra bröst utan att vänta på att det ska tömma det första, är det troligt att barnet bara får mjölk med låg fetthalt.
Steg 5
Ställ in psykologiskt för lång och framgångsrik utfodring. Det finns väldigt få kvinnor som verkligen inte kan ge sitt barn bröstmjölk fysiologiskt eller av medicinska skäl. Kasta därför alla tankar om din oförmåga att mata ett barn. Kom ihåg att bröstmjölk är den mest värdefulla maten du kan ge ditt barn.
