Hälsofördelarna med bröstmjölk har länge bevisats. Men det räcker inte alltid. Under perioder av amningskriser är det mycket svårt att fortsätta amma. En ung mamma måste förstå att det inte finns tillräckligt med mjölk och vidta åtgärder för att öka amningen.
Hur man förstår att en baby inte är tillräckligt med mjölk
Det är nödvändigt att vara uppmärksam på barnets tillstånd. Du kan se att det inte finns tillräckligt med bröstmjölk med flera tecken: barnet gråter mycket, sover nästan inte och suger länge. Använd en skala för att kontrollera om barnet är fullt. Barn kan hyras på kliniken. Det nakna barnet vägs före och omedelbart efter utfodring. I en situation där han äter för lite mjölk är urinering sällsynt och koncentrerad, urinen blir ljusgul. Med långvariga svårigheter med amning hos en ammande mamma får hennes baby lite vikt i en månad. Barnläkaren kommer definitivt att uppmärksamma den otillräckliga ökningen vid nästa förebyggande möte.
Det finns ett annat tecken på att en ammande mamma inte har tillräckligt med bröstmjölk. Hon känner inte värmevallningar, hennes bröst är ständigt tomma och har inte tid att fylla i mellan matningarna. När det finns mycket mjölk är det tätt, tungt, med lätt tryck på området runt bröstvårtan, en ström strömmar omedelbart. Om en kvinna inte följer allt detta har hon förmodligen lite bröstmjölk.
Vad ska man göra för att öka amningen
En riklig varm dryck är ett måste för alla ammande mammor. Den bästa drycken för att öka amningen är varmt mjölkte. Helmjölk rekommenderas inte på grund av den höga risken för allergier och kolik hos spädbarnet. Det är tillrådligt att dricka en mugg varm dryck en stund innan matning, så att mjölk kan rinna in i bröstet. Cirka 30 minuter räcker för detta.
Om det inte finns tillräckligt med bröstmjölk är det nödvändigt att applicera barnet speciellt ofta för matning. Det är i det här fallet att du inte alls ska hålla en 3-4 timmars paus. Vissa ammande mammor säger att barnet bokstavligen "hängde" på bröstet i timmar när han hade lite mjölk. Det här är normalt, du måste bara uthärda en sådan period. Frekventa och långa utfodringar ökar amningen, mjölken ökar om ett par dagar. Det är särskilt viktigt att mata mycket på natten. I mörkret frigörs ett hormon som reglerar amning. Ju mer en mamma tar på sig bröstet på natten, desto mer mjölk producerar hon nästa dag.
För att hjälpa en ammande mamma, specialteor för att öka amningen. Du kan köpa dem på apotek eller stormarknad. Inte alla delar åsikten om effektiviteten i detta verktyg. Men många av dessa te innehåller örter med en lugnande effekt. Det hjälper till att lugna ner under svåra tider när det inte finns tillräckligt med bröstmjölk.
Ett lugnt emotionellt tillstånd hos modern är nyckeln till att återställa amningen i den volym som är nödvändig för barnet. Och barnet själv kommer att gråta mindre och känna föräldrarnas förtroende. I genomsnitt varar laktationskrisen, när det inte finns tillräckligt med mjölk eller det inte finns mjölk alls, i flera dagar, ibland i veckan. Denna period förlängs när en kvinna är under svår stress. Till exempel fanns det inte tillräckligt med mjölk vid begravningen av en av släktingarna eller vännerna till en kvinna. En levande negativ upplevelse påverkar moderns allmänna tillstånd och hennes förmåga att fortsätta amma. Inget behov av panik, amning kan oftast återställas.
Men det finns tillfällen när du måste spendera mycket mental och fysisk styrka för att bara mata ditt barn med bröstmjölk. Då är det bättre för en ammande mamma att tänka: är det verkligen så viktigt att fortsätta kämpa för amning eller är det redan att införa formeln? Ibland är det mer användbart för moderns psykologiska tillstånd att stoppa en sådan kamp och byta till konstgjord utfodring. Det kommer ingen fördel med bröstmjölk om en kvinna med tårar försöker pressa ut åtminstone lite mjölk varje gång hon matar, anklagar sig själv för bristen på det och kämpar med all sin kraft för att fortsätta mata barnet upp till ett år.
