Under de första månaderna av livet kommunicerar spädbarn på kroppsspråk. När du ger en massage till ett barn ger du honom ömhet och kärlek i varje beröring. Lätt strök med mors händer kommer att höja barnets humör, lugna ner och hjälpa till att slappna av. Enligt barnläkare ska varje barn under ett år få en massage.
Instruktioner
Steg 1
Först måste du välja en plats för massagen. En soffa eller säng fungerar inte eftersom de är för mjuka, ett skötbord eller ett vanligt matbord är det bästa alternativet. Kom bara ihåg att täcka över honom med en filt och ett rent lakan.
Steg 2
Innan du gör en massage måste du ventilera rummet. Normal lufttemperatur är upp till + 22 ° С.
Steg 3
Händerna ska vara varma och naturligtvis rena med genvägsnaglar. Det är bättre att ta av klockor och smycken.
Steg 4
När är den bästa tiden för massage? Det finns inget definitivt svar. Det kan vara dag eller kväll. Barn, precis som vuxna, är uppdelade i "ugglor" och "larks", så titta på den lilla och välj den bästa tiden. En förutsättning är att massera efter matning. Trettio minuter senare.
Steg 5
Det är inte tillrådligt att använda pulver under massagen, men olika oljor för barn kan användas. Det viktigaste är att barnet inte är allergiskt mot dem. Gnugga barnets fötter oftare, knåda fingrarna på benen. Detta kommer att aktivera många punkter och förbättra den nyfödda organens funktion.
Steg 6
Du kan massera öronen, ungefär en halv minut vardera, dra försiktigt ner loben, ungefär tio gånger. Denna massage stärker immunförsvaret.
Steg 7
Det finns flera massagetekniker. Till exempel gnugga när en vik bildas när armen rör sig framåt. Gnugga görs med fingrar eller knytnäve. Vid knådning lyfts barnets hud något upp, dras tillbaka och kläms så att säga. Sådana rörelser ökar blodflödet och förbättrar muskeltonen.
Steg 8
Det är bättre att komplicera massagen gradvis och börja med enskilda delar av kroppen. Småbarn gillar det verkligen när deras händer och fötter stryks. Så småningom kan du gå vidare för att massera mage, bröst och rygg.
Steg 9
Inflammatoriska processer, infektiösa hudsjukdomar, feber, diates och blodsjukdomar kan fungera som en kontraindikation för en babymassage.
