Ofta står unga mödrar inför problemet med brist på mjölk. Detta händer på grund av amningskriser när mycket lite mjölk produceras. Vissa kvinnor ger snabbt upp och köper mjölkformel, och det finns de som kämpar för önskan att mata sig till det sista. I sådana fall kan speciella teer för att öka amningen vara effektiva.
Instruktioner
Steg 1
Bröstmjölkte består av medicinska örter. Därför kommer de inte bara att hjälpa till att etablera amning utan också stärka kroppen som helhet efter förlossningen. De har också en positiv effekt på det nyfödda. Te kan hjälpa till med kolik, uppblåsthet eller förstoppning.
Steg 2
Amningste kan köpas på apotek eller specialbutiker för barn. De mest populära märkena för amning idag är Hipp, Humana, Nestik och Babushkino Lukoshko.
Steg 3
Hippte består av örter som kummin, anis, fänkål, citronbalsam, galega medicinal. Den innehåller också laktos och glukos. Teet är utsökt och lätt att brygga. Det är fänkål som producerar mjölk bäst i bröstet, så det finns i nästan alla formuleringar. Kummin har antispasmodiska egenskaper, det förbättrar också utsöndringen av bröstkörtlarna. Melissa har en bra effekt på matsmältningsorganen, minskar risken för gasproblem hos ett barn, förbättrar barnets och mammans sömn.
Steg 4
Humana te är ett granulärt te som är lätt att brygga och roligt att dricka. Den innehåller inga färgämnen och orsakar inte allergiska reaktioner. Den innehåller hibiskus, fänkål, rooibos, citronverbena, hallon och vitamin C. Citronverbena förbättrar hudens elasticitet och hibiskus har antiinflammatoriska egenskaper. Hallon och C-vitamin hjälper till att förhindra förkylning.
Steg 5
Nestik-te liknar tidigare te, men något billigare. I dess sammansättning kan du fortfarande se nässla, kamomill, galega och nyponjuice. Nettle är rik på många vitaminer, det stimulerar ämnesomsättningen och förbättrar också nervsystemet. Galega officinalis är ett diuretikum och sänker blodsockret. Nypon innehåller vitamin C och stärker immunförsvaret.
Steg 6
Te "Babushkino Lukoshko", som har blivit populärt på senare tid, hjälper också perfekt till att minska amning. Den innehåller fänkål, nässlor, kumminfrön, klöver och anisfrön, vilket ger detta te en anis smak. Anis är känt för att hjälpa mjölkflödet och anses också vara ett bra kramplösande medel.
Steg 7
Om du inte litar på färdiga samlingar kan du försöka göra te själv. Alla örter finns på apoteket. Den mest populära infusionen är naturligtvis fänkål eller dillte. En matsked av fröna från dessa växter bör bryggas i 300 ml varmt vatten. När det är svalt, drick hela dagen. Men efter ett par dagar, ta en paus och se resultatet. Tillsammans med dillte kan du dricka kamomillinfusion. Det kommer att lugna ditt nervsystem och därmed hjälpa till att upprätta amning.
Steg 8
Även för amningste kan du ta frön av fänkål, kummin, anis, nässla och citronbalsam i lika delar och häll kokande vatten över dem i en termos. Denna infusion rekommenderas också att drickas hela dagen. Du kan lägga till lite honung i teet, men se till att övervaka barnets reaktion på denna ingrediens.
Steg 9
Förutom örtteer för att öka amningen kan du dricka vanligt svart te bryggt i mjölk. Drick det strax innan du matar det. Grönt te är naturligtvis mycket fördelaktigt för kroppen. Men det innehåller tannin, vilket kan orsaka upphetsning hos ett barn.
Steg 10
Du kan också prova att göra ingefära. För att göra detta hackas ingefäraroten och kokas i en liter vatten i fem minuter. Du kan lägga till lite citron och honung i buljongen. Du måste dricka det tre gånger om dagen. Ett avkok av ingefära rot kommer inte bara att hjälpa till med en minskning av amning, utan också uppfriskar tidigt på morgonen, förbättrar minnet och hjälper till att stärka immunförsvaret.
Steg 11
Det finns örter som inte rekommenderas för att minska amning. Till exempel mynta eller salvia. De minskar mjölkproduktionen. Därför kan de drickas när exakt en minskning av amning krävs (till exempel i slutet av amningen).
