Det faktum att barnet somnar under moderns bröst är normen och garanterar korrekt bildning av barnets nervsystem, så du bör inte lyssna på anhängarna av den föråldrade Spock och få barnet att skrika i sitt spjälsäng i timmar. En känslig mamma kommer alltid att förstå hur hon ska sätta sitt barn ordentligt i sängen och när han redan är redo för självständighet och växer upp. Men det faktum att barn älskar en viss regim och en viss ritual är ett faktum, därför måste det utvecklas från de första dagarna i livet.
Instruktioner
Steg 1
Så småningom kommer du att förstå vem ditt barn är: en lärka eller en uggla. Och håll dig först vid det gyllene medelvärdet och börja förbereda ditt barn för sängen kl. 19-29.
Steg 2
Ett mycket bra "ankare" för ett barn är ett kvällsbad innan du går till sängs, det blir en viss ritual och en förkunnare för det faktum att nattvila snart kommer. Barnet förstår detta och börjar redan i förväg anpassa sig till sömnen.
Steg 3
Begränsa barnet från bullriga och aktiva spel i två till tre timmar, eftersom barnets nervsystem fortfarande är så svagt och ofullkomligt. Ge preferenser till tysta spel, berätta för ditt barn en saga, läs en bok, gå bara runt i lägenheten. Du kan spela lugnande musik - det hjälper också.
Steg 4
Efter bad och hygien, skapa en lugn och avkopplande atmosfär i barnets sovrum. Du kan till och med stänga av nattljuset, låta barnet vänja sig vid att sova i mörkret.
Steg 5
Du bör ha en bekväm sits förberedd i förväg med kuddar eller en barnstol för fötterna. Sitt bekvämt, lägg barnet på bröstet och sjung honom för en vaggvisa.
Steg 6
När barnet har ätit, sover snabbt och kommer att släppa bröstet på egen hand, kan du överföra det till spjälsängen.
Steg 7
Alla barn älskar att sova på olika sätt: någon på deras sida, någon på magen. Efter att ha mognat lite bestämmer barnet själv hur han sover och kommer att vända sig som han är bekväm. Under tiden, lägg den på sidan - det här är den mest gynnsamma positionen för att sova. I det här fallet, glöm inte att byta sida med jämna mellanrum.
Steg 8
Naturligtvis är det inte så problematiskt att lägga en baby i sängen, alla "intressanta" saker börjar senare. Därför måste varje mamma själv bestämma när hon ska börja lära sitt barn att somna på egen hand. Som med allt relaterat till barn hittar du många helt motsatta rekommendationer från olika psykologer i denna fråga. Förr eller senare, men ditt barn kommer att lära sig att sova på egen hand, men medan han är en baby, beröva honom inte den här läckra glädjen - att somna, suga på modersmjölk.
