Vad händer om barnet är för aktivt, inte kan sitta stilla i en minut, ständigt skriker eller är nyckfull och, viktigast av allt, utmattar alla med sitt nervösa beteende? Att straffa, ge ständiga manschetter? Men det är inte långt ifrån att skrämma ett barn Så att han blir rädd för att ta ett steg åt sidan. Var är utgången?
Instruktioner
Steg 1
Gå i den friska luften i minst trettio minuter om dagen. Ge barnet en hel del spring, skrika, släppa ånga under denna promenad. Gå barfota tillsammans på gräset, detta är ett underbart botemedel mot neuroser och känslomässig överexcitation. Skaffa en hund så att det alltid finns en anledning att gå en promenad innan sängen. Ta ditt barn med dig. Låt honom leda hunden i koppel. Åtminstone ett visst ansvar kommer att bidra till ett lugnare beteende hos barnet och förmågan att fokusera.
Steg 2
Registrera ett alltför aktivt barn i sportavdelningen. Avsnittet friidrott, fotboll, basket, ridning är lämpligt. Låt honom ta ut sin energi inom sport. Då kommer den efterlängtade lugn och ro till ditt hem. Om sportavsnitt av någon anledning inte är ditt val, spela utomhuslekar med honom på gården eller på stranden. Volleyboll, rundare, gömställe, ikapp. Involvera andra killar i spelet.
Steg 3
Få ett poolkort, gå till en massage med ditt barn (eller gör det åt varandra själv). Detta kommer att bidra till avkoppling, harmonisering av ditt barns psykologiska tillstånd. Du kan prova medicinska örtbad.
Steg 4
Drick mynta eller citronmeliss te. Infusioner av moderurt och valerian kommer också att vara effektiva. Eller i en vecka, ge ditt barn ett glas varmt vatten innan sängen, rör om tre teskedar honung i det innan du går till sängs. Det är bättre att begränsa andra sötsaker med denna terapi. En varm dryck med honung normaliserar ditt barns sömn och lugnar nerverna.
Steg 5
Om barnets nervositet är relaterad till hans bortskämdhet kan du använda metoden "socialterapi". Med andra ord, skicka ditt barn till någon form av lag - en barnkör, en sportavdelning, en dagis, bjuda in barn från gården till hans födelsedag. Kommunikation med andra barn hjälper honom att inse att han inte är det enda barnet i världen - det finns andra barn och för att vara vän med dem måste du respektera dem.
