Hur Man Lugnar Ett Hyperaktivt Barn

Innehållsförteckning:

Hur Man Lugnar Ett Hyperaktivt Barn
Hur Man Lugnar Ett Hyperaktivt Barn

Video: Hur Man Lugnar Ett Hyperaktivt Barn

Video: Hur Man Lugnar Ett Hyperaktivt Barn
Video: Sociala medier nere + Varför har få andliga människor barn? 2024, April
Anonim

Hyperaktivitet är inte en sjukdom utan ett tillstånd av barnets nervsystem, så du bör inte behandla honom som en sjuk person. Föräldrar måste lära sig att lugna ner en hyperaktiv baby och kanalisera sin otryckliga energi till en fredlig kanal och utveckla en konsekvent beteende för detta.

Hur man lugnar ett hyperaktivt barn
Hur man lugnar ett hyperaktivt barn

Instruktioner

Steg 1

Håll en tydlig daglig rutin. Ett hyperaktivt barn bör äta, gå och gå och lägga sig samtidigt för att förhindra risken för överexcitation.

Steg 2

Träna dig själv att kommunicera med ditt barn lugnt, undvika order, rop och känslomässigt upplyfta intonationer, så att en mycket mottaglig och känslig baby inte går med i ditt humör.

Steg 3

Var noga med att erbjuda ett alternativ när du förbjuder något. Till exempel, om ett hyperaktivt barn sliter upp en bok eller tapeter på väggen, ge honom en gammal tidning, om han kastar leksaker, en boll. Säg högt reglerna: "Du kan inte kasta leksaker, men om du vill kasta något, här är en boll åt dig", "Du kan inte riva tapeten, men försök att riva tidningen och lägg sedan in skrotet i en väska."

Steg 4

Skydda ditt barn från att titta på tv och långvariga datoraktiviteter.

Steg 5

Gå till en pool eller annan sportavdelning tillsammans. Träning hjälper till att frigöra överflödig energi och kommer att vara mycket fördelaktigt för barnet. Men se till att han inte överanstränger.

Steg 6

Ta ditt barn en promenad varje natt. Fråga om hans problem under vandringen, lyssna noga och stöd. Ett uppmätt steg och frisk luft hjälper honom att lugna sig.

Steg 7

Ge ditt barn ett varmt bad på natten med tillsats av lugnande örter om han inte kan sova efter att ha kört för dagen. Läs din favoritbok eller aktivera tyst, lugn musik.

Steg 8

I en svår situation, när barnet är upprörd och upphetsad, krama honom, krama honom, klappa honom på huvudet - i dynamik har detta en positiv effekt, för fysisk kontakt är mycket viktigt för dessa barn.

Steg 9

Och viktigast av allt, säg till ditt barn oftare att han är mycket kär för dig. Förtroendet att de accepteras och älskas för vem de är, oavsett deras handlingar och beteende, är särskilt nödvändigt för hyperaktiva barn.

Rekommenderad: