När barnet föddes och amningen började uppstår frågan: vad ska jag göra nästa med bröstmjölk? Många väljer att skapa en mjölkbank för sig själva vid sjukdom eller brist på sådan.
Om förhållandena och amningsvolymen tillåter kan bröstmjölk samlas och frysas. Det finns flera orsaker till detta: det kommer alltid att hjälpa dig om du behöver åka länge; om du behöver ta ett läkemedel som är oförenligt med amning; om du bestämmer dig för att gå till jobbet. Korrekt uppsamlad och fryst mjölk kan förvaras i frysen i cirka 6 månader. Vissa kvinnor som har för mycket mjölk bestämmer sig för att donera det till en mjölkbank. Då kan villkoren för insamling och lagring av mjölk vara strängare. All detaljerad information om denna fråga kan erhållas från sjukhuset.
Upptining av mjölk kan ha en obehaglig, tvål eller metallisk lukt. Det kan också delaminera under lagring. Var inte orolig - den har inte försvunnit. Skaka bara behållaren väl så blir mjölken mjuk.
Hur man samlar mjölk för förvaring
Tvätta händerna noga innan du uttrycker. De rätter som mjölken samlas i måste steriliseras. Använd en glasflaska, BPA-fri plastbehållare, speciell plastpåse eller droppbricka för att frysa mjölk. Mjölk kan uttryckas med en bröstpump eller för hand. Bröstpumpar är praktiska eftersom du med hjälp av en adapter direkt kan fästa en förvaringsbehållare på den. Om du uttrycker mjölk för hand är det enklaste sättet att använda en påse. Den lagrar en dos mjölk, vilket är mycket bekvämt för utfodring, och uppsamlingsprocessen gör att du kan samla varje droppe. Fyll inte behållaren till fälgen. Det är bäst att fylla upp 2/3 eller 3/4 av behållaren, eftersom vätskan ökar i storlek när den är fryst. Stäng behållaren tätt. Skriv insamlingsdatumet med penna och placera omedelbart i frysen. Det är bättre att placera behållare med mjölk djupt i kammaren, där temperaturen är som lägst.
Lagringsperioder
Kombinerat kylskåp med inbyggd frys: mjölk lagras i den inbyggda frysen i cirka 1 månad. Frysfack intill kylskåpet med egen dörr (placering övre / nedre eller kylskåp sida vid sida): hållbarhet på mjölk är cirka 6 månader. Fristående frys: Om frysen inte avfrostas kan mjölken förvaras i upp till 1 år.
Upptimmad mjölk kan förvaras i kylskåp i ytterligare 24 timmar. Den kvarvarande mjölken efter utfodring kan dock inte lagras. Det måste hällas ut.
Tina bröstmjölk
Du kan tina bröstmjölk på en hylla i kylskåpet, i en behållare med varmt vatten eller under rinnande varmt vatten. I kylen tiner mjölken i flera timmar. Kom ihåg tidsfristerna och gör allt i förväg. Om du bestämmer dig för att tina mjölk i varmt vatten, kom ihåg att byta vatten så snart det har svalnat. Det heta kranvattnet tina mjölken snabbast. Tina aldrig bröstmjölk i mikrovågsugnen - detta förstör alla hälsofördelar. Det är också omöjligt att värma behållaren jämnt i mikrovågsugnen, så det finns risk för att barnet bränner.
