Mödrar med ammande barn oroar sig ofta för om deras barn får tillräckligt med näring? Och även om volymen inkommande mjölk räcker för honom, har barnet tillräckligt med fettinnehåll i bröstmjölk?
Instruktioner
Steg 1
För att bestämma fettinnehållet i din mjölk, sila den lite i ett glas eller en flaska. Om mjölken har en blåaktig nyans är mjölkens fettinnehåll inte särskilt högt. Fetmjölk är gulaktig i färgen. Ju mer gul det är desto högre är fettinnehållet. Denna metod är inte alltid korrekt, eftersom mjölkfärgen beror på kvinnans näring. Ät mycket morötter så märker du själv att din mjölk har fått en tydlig gul nyans.
Steg 2
Lämna den uttryckta mjölken i ett glas och kyl den över natten. Efter ett tag börjar mjölken sätta sig. Fettet i mjölken kommer att stiga uppåt och bilda ett uttalat krämlager. Ta ut glaset på morgonen och se hur ju tjockare lagret grädde är, desto högre är fettinnehållet i mjölken.
Steg 3
Ta en ren, vit trasa och droppa bröstmjölk på den. Vänta tills droppen torkar. Om det finns ett spår kvar på tyget har din mjölk också normalt fettinnehåll.
Steg 4
Använd den bästa determinanten - ditt barn. Han är inte rastlös, somnar väl, ber inte ständigt om ett bröst? Det betyder att ditt barn är fullt, och för honom spelar inte mjölken med hög eller låg fetthalt någon roll. Nu, om han inte vill släppa bröstet efter matning och samtidigt gråter, har han troligen inte tillräckligt med näring.
