Honung är en naturlig produkt som inte kräver ytterligare bearbetning. Den innehåller många användbara ämnen: vitaminer och mineraler, amino och organiska och syror, enzymer, folsyra. Konsumtionen av honung bidrar till en sund utveckling av barnet och stärker immunförsvaret. Föräldrar som är medvetna om produktens fördelaktiga egenskaper försöker introducera den i sina barns kost. Men innan du ger honung till ett barn måste du känna till reglerna för att ta denna mirakelprodukt.
Instruktioner
Steg 1
Skynda dig inte för att behandla honung till ett barn som ännu inte är ett år gammalt. Det är bäst att introducera denna söta delikatess i menyn tidigast ett 2-årigt barn. Börja med små portioner, en till två teskedar honung om dagen räcker.
Steg 2
Honung absorberas bättre av barnets kropp om den ges tillsammans med andra livsmedel. Använd det som ett tillägg till rätter: gröt, ostkakor, pannkakor eller söta grytor. Honung smälts väl och absorberas snabbt, så använd den istället för socker i ditt barns kost.
Steg 3
Förbered läckra och hälsosamma drycker för ditt barn. Tillsätt en halv tesked honung i ett glas vatten eller mjölk. Det viktigaste är att drycken är varm, inte varm. Vid uppvärmning förlorar honung sina fördelaktiga egenskaper, och vid temperaturer över 70 grader bildas cancerframkallande ämnen i den. Sådana drycker på natten är mycket användbara, för honung lugnar nervsystemet och din baby kommer att sova lugnt och lugnt hela natten. Dessutom har honung antimikrobiella och antivirala effekter, därför är det ett bra läkemedel mot förkylning.
Steg 4
Var försiktig, älskling är ett starkt allergen. Övervaka ditt barn noga efter att ha tagit produkten. Om det finns en negativ reaktion mellan kroppen och honung: utslag, illamående, diarré, är det bättre att utesluta det från barnmenyn för tillfället. Om du har en allvarlig allergisk reaktion, kontakta din läkare. Du kan behöva göra tester för att se om ditt barn är allergiskt mot andra livsmedel. Om barnets kropp absorberar honung väl kan du gärna behandla den lilla söta tanden.
Steg 5
Honung främjar fullvärdig mental och fysisk utveckling, har en positiv effekt på nervsystemet och tarmfunktionen, stärker immunförsvaret. Se till att produkten är av hög kvalitet och naturlig innan du köper den.
