För att öka mjölkproduktionen måste en ammande mamma äta vissa livsmedel. Naturlig honung är känd för att främja amning när den tas korrekt.
Instruktioner
Steg 1
Om du har vissa amningsproblem, inkludera mat och dryck i din kost som främjar mjölkproduktionen. Var uppmärksam på folkmedicin för att öka amning baserat på användning av honungsinfusioner.
Steg 2
Kom ihåg att honung inte ensam kan ha någon effekt på mjölkproduktionen. Detta blir möjligt på grund av den framgångsrika kombinationen av denna produkt med de aktiva komponenterna i vissa frukter och grönsaker. Varma honungsdrycker ökar kroppstemperaturen. Det är tack vare detta att en lätt laktogonisk effekt uppnås. Dessutom är honung ett utmärkt lugnande medel och stress påverkar mjölkproduktionen negativt.
Steg 3
För att upprätta amning, förbereda rädisa juice. För att göra detta, skala rädisan, riv den, pressa saften. Späd saften med kokt vatten i förhållandet 1: 1, blanda och tillsätt lite naturlig honung. För 100 gram rädisajuice behöver du 100 gram varmt kokt vatten och 1 matsked honung. Ta en drink 3 gånger om dagen, ett halvt glas.
Steg 4
För att öka amningen med sockerbetor, skala stora rödbetor, skär ett hål i det och lägg honung i det, låt det brygga i 12 timmar. Ta den resulterande saften en halv tesked 3 gånger om dagen. Späd den först med vatten.
Steg 5
För att lindra stress och öka mjölkproduktionen något, riv morötter på ett fint rivjärn, tillsätt mjölk eller grädde och honung. Ta 1 glas 2-3 gånger om dagen. Det rekommenderas särskilt att dricka denna dryck på natten. Det är viktigt att den är nylagad och varm.
Steg 6
För att öka mjölkproduktionen, brygg 2 msk hackade maskrosrötter med ett glas kokande vatten, tillsätt en matsked honung, linda in den, låt den brygga i 3-5 timmar och ta 50 ml infusion 3-4 gånger om dagen.
