Sommaren är en fantastisk tid för långa promenader med din bebis. Det är på sommaren som föräldrar har ett unikt tillfälle att visa sitt barn all mångfald i den omgivande världen och dess ljusstyrka. Man bör dock inte glömma att långvarig kontakt med solen kan skada barnet. Därför måste du gå försiktigt och klokt på sommaren.
Som regel tenderar föräldrar och barn på sommaren att spendera maximal tid i naturen. Om utetermometern stiger över 25 grader rekommenderas det dock att minska tiden i luften. Att gå med en bebis i denna värme bör vara på morgonen före 11 och på kvällen efter 5, under dessa timmar är solen mindre aktiv. Eftersom spädbarn inte kan vara direkt i direkt solljus är det bättre att gå längs lugna, skuggiga gator eller i ett parkområde, borta från smutsiga motorvägar och varma torg. Så du kan inte bara skydda ditt barn från solen utan också skydda honom från gatudamm och avgaser.
En bekväm promenad är otänkbart utan bekväma kläder. Den mest lämpliga klädseln för ett barn på sommaren är en lätt bomullsdräkt (du kan byta ut den med en T-shirt och shorts) och en lätt hatt av naturligt tyg. Om barnet sover i en barnvagn medan du går kan du hoppa över att bära skor och strumpor. När det gäller blöjor är det bättre att gå utan dem under extrem värme (det är bättre att ta med extra kläder) eller använda speciella lätta blöjor för sommaren.
Specialkosmetika ger också ett tillförlitligt skydd mot solen. De flesta barnkrämer och sprayer som skyddar mot UV-strålning är för barn över tre år, så du måste leta efter produkter som är lämpliga för ditt barns ålder. Många kända tillverkare erbjuder skyddande krämer som är godkända för användning från 6 eller till och med 3 månader. Ju yngre barnet är, desto högre ska skyddsfaktorn vara (för spädbarn under ett år - minst 35 enheter). Var noga med att göra ett provtest innan du använder grädden: applicera lite på insidan av knäet eller armbågen. Om allergier inte uppträder inom 24 timmar är grädden säker för barnet. För dagliga promenader räcker det att behandla öppna hudområden (armar, ben och barnets ansikte) med produkten minst 30 minuter innan du går ut i luften.
