Näring för ett barn är källan till hans vitalitet för utveckling och tillväxt. Mycket ofta har barn en försämrad aptit och de vägrar att äta. I detta fall måste föräldrar ta reda på orsaken till barnets dåliga aptit så snart som möjligt.
Instruktioner
Steg 1
Ofta är ett barns vägran att äta förknippat med matning mot hans vilja. På grund av tvångsmatning uppstår spänningar mellan föräldern och barnet och barnets kropp börjar protestera. Det kan manifestera sig i form av frekventa kräkningar och smärta i magen, maten blir inte en trevlig måltid utan ett tvångsmässigt problem. Barnets humör går förlorat och kroppens försvar minskas på grund av konstant stress. Det är därför du inte tvångsmatar ditt barn, eftersom det är skadligt för ditt barns hälsa.
Steg 2
Barnet kan tappa aptiten och vägra att äta på grund av okunnighet om sina smakprioriteringar. Tänk därför på hans åsikt och verkliga behov. Om barnet inte gillar maträtten, revidera sedan menyn, äta hälsosam mat själv och ordna barnets tillgång till frukt, bär, nötter. Framgångsrik servering och färger kan också hjälpa. Således styrs barnet av föräldrarnas exempel omedvetet sin matprioritet.
Steg 3
Ett barns aptitlöshet kan uppstå på grund av stress, till exempel på grund av en förändring i den vanliga miljön eller ett gräl mellan föräldrar. Mata därför ditt barn i en lugn miljö, ha tålamod och skynda inte barnet om han äter långsamt. Möjligheten till en familjemåltid kommer att vara den perfekta lösningen, eftersom närvaron av följeslagare alltid förbättrar aptiten - och även barn som är likgiltiga med mat blir bra ätare.
Steg 4
Dålig aptit hos ett barn kan orsakas av plötsliga förändringar i menyn. Introducera nya livsmedel gradvis i din kost, med små mängder. Ge ditt barn tid att känna att förändringen är permanent. Det är mycket viktigt att barnet får näring och maten är så varierad som möjligt. Men det är ännu viktigare att han känner sig älskad.
