Det är sällsynt när familjelivet fortsätter utan konflikt. Resultatet av ett långvarigt gräl kan vara en förändring i relationerna, upp till ett avbrott. För att hålla din familj tillsammans och inte upprepa misstag måste du kunna förbättra relationerna med din andra hälft.
Instruktioner
Steg 1
Kom ihåg en gyllene regel i familjelivet: efter varje gräl bör det finnas försoning, ju tidigare desto bättre. Lämna inte alla klagomål för senare, om möjligt, bör du omedelbart komma till en gemensam åsikt.
Steg 2
För att göra detta, förstå orsakerna till konflikten. Ganska ofta bryter bråk i familjelivet ut om bagateller, såsom oönskat skräp eller saker som kastas på fel plats. I sådana situationer är det i allmänhet möjligt att klara sig utan "showdowns", men om detta misslyckas måste du lösa dessa frågor senare, efter försoning i en lugn atmosfär. Under tiden är restaurering av kommunikation i förgrunden.
Steg 3
Tveka inte att vara den första som går till försoning. Detta betyder inte att du tappar mark. Det indikerar snarare att du har världslig visdom.
Steg 4
Efter en vapenvila kan en obehaglig eftersmak kvarstå på själen, detta är ett tecken på att du inte är nöjd med situationen. För att hjälpa båda parter att bli av med denna obehagliga känsla, välj en tid och lämplig miljö för att lugnt fatta ett gemensamt beslut.
Steg 5
Under en konversation, undvik kategoriskt fraser som "du älskar mig inte längre, så du gör det här" eller "du är en exakt kopia av din mamma / far, han gör det också". I det här fallet utvecklar partnern ett skuldkomplex, men detta är en helt onödig detalj för att skapa goda familjerelationer.
Steg 6
För att bygga relationer, använd uttrycket: "Jag förstår dig perfekt och uppskattar din synvinkel, men för oss båda blir det bättre …". Denna fras visar en vilja till dialog, under vilken du kommer att ta reda på och eliminera orsakerna till konflikten.
Steg 7
I ett gräl är båda sidorna alltid skyldiga. Tänk på detta när du försöker förklara din åsikt om en situation för din andra hälft. Att veta hur man erkänner din del av skulden hjälper till att upprätthålla ett förtroendefullt förhållande. Det är på ömsesidigt förtroende och respekt som ett familjeliv utan konflikter byggs.
