Barnet växer och tillsammans med honom kroppens behov av en mängd användbara ämnen: mineralsalter, fetter, proteiner, kolhydrater och vitaminer. Vid 4-5 månaders ålder är det dags för införandet av kompletterande livsmedel: juice, frukt- och grönsakspuré, keso. Hur väljer man en babypuré av hög kvalitet?
Instruktioner
Steg 1
Läs produktens sammansättning. Babypuré av hög kvalitet bör inte innehålla konserveringsmedel, smakförstärkare och stabilisatorer, konstgjorda smaker och färger. Frånvaron av konserveringsmedel i produkten framgår av den korta hållbarheten. Förekomsten av socker i barnmat är tillåtet men avskräckt. Produkten ska innehålla ett minimum av kryddor, spädbarn tolererar dem inte bra.
Steg 2
Köp inte potatismos som innehåller soja. Chansen är stor att det kan vara genetiskt modifierat (GMO).
Steg 3
Kontrollera att babypuréen är lämplig för ditt barns åldersgrupp. Var noga med att titta på tillverkningsdatum och utgångsdatum för produkten.
Steg 4
Om du vill köpa fruktpuré till ditt barn, ge då frukt som odlas i ditt område. Börja med morötter och äpplen. När barnet är ett år gammalt ska du försiktigt införa potatismos från exotiska frukter i hans diet. Köp inte en blandning av olika frukter. Använd en puré först och försök att blanda olika grönsaker eller frukter över tiden.
Steg 5
Var uppmärksam på hur du gör purén. Termiserat innebär att produkten tillverkas vid hög temperatur. Fördelen med termiserad barnmat är en lång hållbarhet, men den innehåller färre vitaminer och näringsämnen.
Steg 6
Undersök förpackningen noggrant, den får inte deformeras. Även mindre bucklor eller sprickor indikerar ett brott mot produktlagringsreglerna. Det är bättre att köpa fruktpuré i en glasburk, eftersom det här är den mest miljövänliga behållaren. Förpackningen måste vara lufttät, när du öppnar burken ska du höra en bomull.
Steg 7
Prova själv innan du ger den till smulan. En skarp lukt och obehaglig smak är en anledning att vägra denna produkt. Om alla ovanstående villkor är uppfyllda kan du säkert köpa produkten!
