Hos gifta par, särskilt bland unga makar, uppstår ofta konflikter och kontroversiella situationer om svek eller svek på båda sidor. Att återhämta förtroende för ett förhållande är inte så enkelt som det kan tyckas vid första anblicken. Både män och kvinnor tror att var och en av dem har rätt och inte kan lösa problem utan hjälp av en psykolog. Lyssna på enkla tips så ser du att det inte är så svårt att hitta en kompromiss.
Instruktioner
Steg 1
Hitta styrkan i dig själv och prata lugnt om ämnet som har orsakat oenighet i ditt förhållande. Försök att höra varandra om du verkligen behöver återfå förtroendet. Först och främst måste du förlåta. Det är ingen mening att göra något försök att förena utan förlåtelse.
Steg 2
Låt inte släktingar och föräldrar komma in i ditt samtal, utan lev och tänk med ditt eget huvud. Överflödiga råd och rekommendationer kan bryta din syn på en konfliktfråga, som du kommer att ångra dig inom en snar framtid. Som regel är åsikten från en mamma eller en vän inte subjektiv.
Steg 3
Skjuta upp konversationen om du förstår att känslor kan berätta för varandra en hel del förolämpningar och onödiga fraser. En paus i ett förhållande kommer att sätta allt på sin plats. Ljug inte för varandra eller för dig själv, utvärdera om det är värt att återvända till den plats där det en gång var ett svek, bedrägeri och misstro.
Steg 4
Formulera dina krav för en person som kunde förstöra harmoni i ett förhållande. Kom bara ihåg att ultimatum inte behövs i det här fallet. Var beredd att möta missförstånd igen.
Steg 5
Kontrollera inte om du vill vara säker på uppriktigheten i inställningen till dig. Det är bättre att titta på reaktionen under konversationen. En person som ljuger eller känner sig skyldig ser ned. Lita bara på din intuition och livserfarenhet, de kommer aldrig att svika dig.
Steg 6
Ta dig tid att lita på personen lika mycket som tidigare. Se över tiden att förhållandet är detsamma.
