För att fortsätta amma längre rekommenderar läkare att mödrar matar barnet på begäran, får mycket vila, sover gott och äter rätt och regelbundet. Detta är i teorin. Men i praktiken blir mödrar väldigt trötta, får inte tillräckligt med sömn, äter bråttom och när de måste. Ja, vi kan ge barnet ett bröst på begäran. Men ofta räcker det inte för full amning. Mängden bröstmjölk börjar minska och gradvis försvinner den helt. Det är precis vad som hände med min flickvän och nästan hände mig.
Vid 2, 5 månader vägrade min son att amma och jag började tappa mjölk. Men jag lyckades fortsätta amma och till och med öka amningen. Här är min lista med regler för en ammande mamma.
Instruktioner
Steg 1
Uttrycka eller amma ditt barn så ofta som möjligt. Idealisk: varannan timme tills full amning återställs. Jag kunde uttrycka mjölk var 3-4: e timme. Och ofta krävde mitt barn vid denna tid uppmärksamhet, var nyckfull och ropade. Är det grymt? Alla bestämmer själv: antingen skriker barnet, men äter modersmjölk, eller så är barnet lugnt, men äter blandningen.
Observera: om du ammar betyder det att du måste uttrycka resterande mjölk efter matning. Medan du uttrycker, massera ständigt dina bröst för att uttrycka varje sista droppe.
Steg 2
Vintergatan för ammande mödrar. Detta är det enda läkemedelsmedlet som effekten sågs från. Du måste dricka den 4 gånger om dagen 20-30 minuter innan du uttrycker / matar. Blandningen är ganska dyr: en 400 gram burk kostar 420 rubel och varar i 2 veckor. Instruktionerna säger att produkten måste tas innan full amning återställs. Inte sant. Du måste dricka under hela amningen, annars blir mjölken igen mindre. Och även denna blandning smakar väldigt obehaglig.
Andra farmaceutiska produkter - Lactogon-tabletter, Mlekoin-granulat, amningste från olika tillverkare - hjälpte mig inte.
Steg 3
Ingefärste. Om du läser om ingefära på Internet kan du ta reda på att denna växt nästan är ett universalmedel för alla sjukdomar. I vår familj drickes ingefära te regelbundet för att förebygga och behandla förkylningar. Så här upptäckte jag ingefära de laktogoniska egenskaperna. Ingefära är mycket lätt att göra: tvätta en liten rot ingefära, rengör den, mala den till gröt med en mixer (eller tre på ett rivjärn) och brygg 0,5 liter kokande vatten. Vi insisterar i 15-20 minuter. Vi dricker antingen snyggt eller utspätt med varmt vatten.
Smaken av ingefära är skarp, mycket rik och skarp. För att göra det lättare att dricka te kan du lägga till honung.
