Nypon är en av de hälsosammaste frukterna och rekommenderas för användning av människor i alla åldrar, inklusive till och med spädbarn från sex månader. Nypon innehåller den största mängden askorbinsyra (10 gånger mer än svarta vinbär och 50 gånger mer än citron). Nypon innehåller också vitaminerna P, B, K, karoten, pektiner, organiska syror, tanniner, spårämnen. Avkok och infusioner från dess frukter har antiinflammatoriska, regenererande, hematopoetiska egenskaper, ökar den allmänna resistensen hos barnkroppen och förbättrar ämnesomsättningen. Nypon används i form av avkok, infusioner och te.
Instruktioner
Steg 1
Det enklaste sättet att göra nypon te är att brygga det i en termos. För att göra detta placeras hela frukter i en termos och hälls med kokande vatten med en matsked av frukt i ett glas kokande vatten. Sedan insisteras nyporna i en termos i 6-8 timmar. När teet är väl infunderat måste det filtreras. Hackade bär kan användas istället för hela bär. I det här fallet minskar infusionstiden avsevärt: 20-30 minuter räcker för att göra te.
Steg 2
Naturligtvis, för att helt extrahera de gynnsamma egenskaperna hos nypon, är det bättre att förbereda en infusion eller avkok från den. För att göra ett sådant avkok, lägg 2 msk hackad frukt i en glasburk och häll två glas kokande vatten. Placera burken i en kruka med kokande vatten och förvara den i ett vattenbad i 15 minuter. Ta sedan bort burken från grytan och kyl buljongen i rumstemperatur i 45-60 minuter. Kläm genom ostduken. Det är nödvändigt att ta ett sådant avkok, med beaktande av den dos som ordinerats av läkaren.
Steg 3
Infusionen kan beredas på följande sätt. Placera burken med hackade och kokta nypon i ett vattenbad i 30 minuter. Andelen vatten och nypon är desamma som vid beredningen av buljongen. Utan kylning, sila infusionen genom ostduken och tillsätt varmt kokt vatten till den för att återställa den ursprungliga vätskevolymen.
