Barnets fulla utveckling och hälsa bestäms av många faktorer: en ordnad daglig rutin, balanserad kost, liksom fysisk aktivitet och positiva känslor. En nyfödd baby berövas förmågan att röra sig självständigt. Därför behöver han en massage som hjälper till att stärka musklerna och andra kroppssystem.
Instruktioner
Steg 1
Förebyggande massage är indicerat för nästan alla friska barn, för det främjar organismens mångsidiga utveckling. Föräldrar kan utföra en sådan massage på egen hand eller söka hjälp från en professionell. Det är möjligt att starta dessa procedurer för en frisk baby från en och en halv till två månaders ålder, efter att ha tidigare konsulterat en barnläkare.
Steg 2
Massage är utformad för att hjälpa till med olika sjukdomar, som i de tidiga stadierna till och med kan förhindras med hjälp. Till exempel orsakar en förkylning hos en baby ångest bland föräldrarna: att tillgripa medicin är inte alltid berättigat och barnets ömtåliga kropp kan reagera annorlunda på medicinering. Men barnmassage och gymnastik kan förhindra en sådan sjukdom och till och med bota den, om sådan behandling påbörjas i rätt tid. Det viktigaste är att inte fördröja, att konsultera en läkare i tid för att klargöra diagnosen och förskriva behandling.
Steg 3
Ofta har nya föräldrar frågor: hur ofta kan ett barn masseras och hur länge proceduren ska vara? Enligt experter, i avsaknad av kontraindikationer, bör massage göras av ett barn på kurser, vanligtvis utförs en kurs var tredje månad för barn i första och andra år av livet. Om läkaren enligt individuella indikationer föreskriver ett tätare schema, ska pausen mellan kurserna vara 1 månad. Barn två år och äldre rekommenderas vanligtvis att genomföra en kurs med förebyggande massage var sjätte månad.
Steg 4
Varaktigheten av en session är från 20 minuter till 40-45 minuter när barnet anpassar sig till belastningen. Vissa barn tolererar belastningen bra och gör det med glädje, andra blir trötta snabbt och de bör inte tvingas till långvariga aktiviteter. Gradvis kommer processen att normaliseras och de kommer att kunna träna längre. Här måste du vägledas av en regel: massage ska vara trevlig för barnet, bara då kan han vara till nytta. Massagekursen består vanligtvis av 10 sessioner. Detta är dock inte ett dogm: ofta märks resultatet, som utövare säger, först vid 12-13 sessioner. Effekten blir mer betydande om du kombinerar massage med gymnastik och härdning.
Steg 5
Massage är ett måste för ett barn för rätt utveckling. Det bör utföras regelbundet, avbryta för vila, med hänsyn till barnets individuella egenskaper. Massagen främjar barnets harmoniska fysiska och psykologiska utveckling, förbättrar vitaliteten.
