Starkt gråt av ett barn kan orsakas av både objektiva och subjektiva skäl. Oavsett om barnet föll, var rädd eller förolämpad, är det viktigt att hjälpa honom lugna sig.
Instruktioner
Steg 1
Kram ditt barn försiktigt. Det finns inget behov av att gnälla eller lispa, bara håll barnet tätt ett tag. Låt honom känna ditt stöd, vård, skydd. Taktil kontakt hjälper dig att gå snabbare efter en fysisk skada eller psykisk chock. Naturligtvis gäller detta endast relativt små händelser, och inte när barnets hälsa är i fara.
Steg 2
Anpassa dig till ditt barns andning. Fånga en rytm och andas i takt med den. Börja sedan gradvis andas långsammare, djupare, lugnare. Barnet kommer omedvetet att börja lugna sig och ta mer gradvis inandning och utandning.
Steg 3
När barnet slutar gråta, prata om situationen. Säg bara högt vad som hände. Detta gör det lättare för barnet att känna igen traumat och komma överens med det. Du måste behålla en neutral ton och undvika uppskattnings- eller diskussionsord, särskilt när det gäller barnets handlingar.
Steg 4
Analysen av situationen kan utföras senare, när barnet har helt lugnat. Prata om vad som kunde ha gjorts för att undvika en obehaglig situation eller minska de negativa konsekvenserna av olyckan.
Steg 5
Det finns flera viktiga punkter i vuxnas beteende. Behåll en lugn ton. Acceptera inte omfattningen av vad som hände. När barnet är upprörd, säg inte att situationen är skit. Så du främjar bara barnet från dig själv. Visa istället att du förstår och accepterar hans reaktion. Men också här är det viktigt att inte överdriva det och inte börja överdriva.
