Beroende på barnets natur och temperament kan nattmatningar stoppas på olika sätt. Kompatibla, flegmatiska spädbarn kan avvänjas på en gång. Bundet till modern, rastlös och känslig, avvänjas de inom 1-2 veckor och minskar gradvis antalet matningar.
Nödvändig
Baby, spjälsäng, dummy, kopp vatten, is
Instruktioner
Steg 1
Innan du avvänjer ditt barn från nattmat, ska du stämma in avgörande. Fortsätt med försiktighet, konsekvent men fast. Barnet känner väl moderns humör och hennes självförtroende. Du ska inte vara grym och våldsam. På samma gång, ge inte slapphet, förtvivlan vid det minsta gnisslan och ge barnet ett bröst.
Steg 2
Utför kvällshygienprocedurer utan aktivt stänk och vattenspel. Mata ditt barn 30-40 minuter före sänggåendet och vänta på att urinblåsan töms. Skapa en lugnande atmosfär: dim ljuset, ventilera rummet. Du kan lämna en tyst TV eller radio.
Steg 3
Istället för att mata, gunga barnet, sjung en vaggvisa, klappa på huvudet eller använd några egna knep. Erbjud aldrig ditt barn en flaska mat, det kan förstärka en ny dålig vana. Som en sista utväg kan du ge lite vatten från en kopp eller en dummy.
Steg 4
Om du och ditt barn sover tillsammans, ska du lägga det i en separat säng samtidigt som nattmatningen slutar. Flytta först barnets spjälsäng efter att du tagit bort längsväggen från den, nära din. Så snart barnet vänjer sig vid sin egen sovplats kan hans spjälsäng läggas åt sidan.
Steg 5
Om du inte har tillräckligt med tålamod och lugn kan du lämna huset flera dagar i rad för kvällen eller natten och lämna barnet till sängs med sin far eller en annan nära släkting. Detta är ett tufft men kraftfullt trick. Berövade dina bröst och dig, kommer barnet sannolikt att kasta ett raserianfall, som vanligtvis varar 2-3 nätter i rad. På dagarna 3-4 är det troligt att barnet sover gott hela natten, och man kan anta att nattmatningen har stoppats.
Steg 6
Vanligtvis är nattmatningar de sista. Du måste inte bara avvänja ditt barn utan också stoppa mjölkproduktionen. För att göra detta, begränsa mängden vätska du dricker i flera dagar (upp till 1 liter per dag), samt volym och kaloriinnehåll i din mat.
Steg 7
Under flera dagar efter avslutad amning kan spänningen kännas i brösten. Uttrycka lite mjölk för att lindra uppblåsthet och applicera sedan is på bröstet och underarmsområdet i 10 minuter. Överdriv det inte: kraftfull och långvarig pumpning kan ge eld och återställa mjölkförsörjningen. Öka gradvis intervallen mellan uttrycken tills amningen slutar.
