En kvinna som ammar förr eller senare börjar fundera på att amma. Hos en mamma kan amning sluta på egen hand, medan en annan kommer att behöva undertrycka amning för att sluta amma barnet. Ibland kan det vara väldigt svårt att göra det.
Instruktioner
Steg 1
Ställ in psykologiskt. Om du har mycket mjölk, förbered dig sedan på smärta och bröstrock under veckan. Du behöver inte mata ditt barn om smärtan är outhärdlig. När du har matat en gång kommer amningen att återupptas igen och du måste börja om från början. Och det kommer inte att göra något för barnet. Oroa dig inte, behandla det som oundvikligt och var optimistisk. Om du motstår och inte vill avvänja barnet från bröstet, kommer barnet att känna det och mjölken produceras längre.
Steg 2
Begränsa vätskeintaget under denna period så att det inte finns något konstant flöde av mjölk. Om du dricker mycket kommer dina bröst att fyllas och smärtsamma känslor är oundvikliga. Sil om dina bröst är fulla. Det är inte nödvändigt att lida och uthärda, eftersom temperaturen kan stiga, dessutom kan”stenar” bildas. I det här fallet blir det mycket svårare att undertrycka amning. Dessutom ska du inte äta mat som du åt för att hålla dina bröst fulla.
Steg 3
Försök att dra en halsduk över bröstet. I vissa fall hjälper det och mjölken "brinner ut" snabbare. Gå så här hela tiden utan att ta bort halsduken, inte ens på natten. Denna metod är lämplig för dem som har lite mjölk. För dem med snäva och fulla bröst, att dra över kommer att orsaka enorm smärta och obehag.
Steg 4
Överväg mediciner som hjälper till att undertrycka amning. Prata med kvinnor som har sökt hjälp. På apoteket, studera anteckningen noggrant. Om du ändå bestämmer dig för att ta dem, bör du komma ihåg att detta redan är "kemi", och du kan undertrycka amning på egen hand utan att använda mediciner.
Steg 5
Oroa dig inte eller få panik om amningen fortsätter. Förr eller senare måste kroppen förstå att ditt barn inte längre behöver bröstmjölk och kommer att sluta producera det.
