Kvinnor är mer benägna än män att drabbas av sexuella dysfunktioner. Män har inte psykiska ångest under sex, de bryr sig om nöje. Så det starkare könet slappnar helt av under sex, naturligtvis, om en partner önskas. Och damerna? Under sex besöks de av många tankar: ser dessa underkläder vackra ut, om det är nödvändigt att dra i magen, vad man ska laga mat till middag etc. Hur kan du få full orgasm här? Du måste kunna slappna av under sex och glömma dina bekymmer ett tag.
Hushåll i sängen
Sängen är inte rätt plats att diskutera. Den stormiga försoningen som författarna till kvinnors romaner älskar så mycket ger inte tillfredsställelse. Oro kommer att förbli, outtalade påståenden - allt detta kommer att orsaka en önskan att pricka mannen mer smärtsamt och inte behaga honom.
Du bör inte, ligga i sängen, tappa dina problem på din partner. Det finns ingen anledning att diskutera vänners, dina tidigare sexpartners personliga liv - och i slutändan kommer det att vara obehagligt för dig och din partner vill inte ha sex.
Ner med perfektionism
Vill du vara bäst överallt och alltid? En oemotståndlig önskan att bli en idealälskare är typisk för damer som är benägna att perfektionisera. Du förväntar dig beröm från din älskare, du försöker göra varje natt oförglömlig. Det är fantastiskt om en man uppskattar detta och uttrycker sin tacksamhet, men om inte? Då kommer du att försöka uppnå vad du vill på alla sätt, du kommer att försöka behaga din älskade, men du själv kommer inte att kunna slappna av. Varje natt kommer att vara som ett prov för dig. Det är dags att sluta betrakta tillfredsställelsen av manliga önskningar som det enda syftet med sex, för den kvinnliga orgasm är inte mindre betydelsefull!
Falsk orgasm
Sluta fejka en orgasm, annars kan du aldrig uppnå en riktig igen. Hur kan du koppla av här när du måste tänka, hur ofta du måste klaga, när du ska böja ryggen. Du måste prata med din partner, för endast 10% av tjejerna kan ha en vaginal orgasm i vilken position som helst. Partnern måste vara lite mer uppmärksam, du måste hitta en lämplig position för att få en orgasm.
Sex med en ny partner
Första gången är ett mycket viktigt ögonblick. Det är svårt att koppla av här, för du känner fortfarande inte till din partners preferenser, hans favoritpositioner, erogena zoner. Och mannen är orolig. I det här fallet kommer ett varmt bad, ett par bra skämt och ett glas vin att bidra till att sprida atmosfären. Ge en lätt erotisk massage till en man. Använd doftande olja. För en intim atmosfär är lukten av vanilj, ylang-ylang, neroli, sandelträ lämplig.
Lär känna och älska din egen kropp för att lära dig att njuta av sex. Bär alltid vackra underkläder, kom ihåg smink och styling - detta ger flickor förtroende för sina egna förmågor.
