Ju äldre barnet blir, desto mer behöver han användbara mikroelement. Fruktpuré är en källa till naturliga vitaminer och näringsämnen. För att denna produkt inte ska skada barnets hälsa, måste du veta hur du ordentligt introducerar den i barnets diet.
Instruktioner
Steg 1
Introduktion av fruktpuré bör startas från 6 månader med ¼ tesked och gradvis öka denna volym till 60-80 gram per vecka. Denna mängd räcker för ett barn upp till 8 månader och ökar sedan till 100 gram.
Steg 2
Det är nödvändigt att ge fruktpuré till barnet efter huvudmatningen på morgonen för att övervaka kroppens reaktion på den nya produkten, med stor uppmärksamhet åt avföringen och hudens tillstånd.
Steg 3
Om det uppstår hudutslag eller förändringar i avföringen bör du omedelbart kontakta en barnläkare och tillfälligt sluta komplettera livsmedel.
Steg 4
Återintroduktion av fruktpuré i barnets diet bör göras tidigast efter en månad.
Steg 5
Som regel måste du starta kompletterande livsmedel med mosade gröna äpplen. De orsakar inte allergiska reaktioner och på grund av deras pektininnehåll underlättar det lätt tarmrörelse.
Steg 6
Med stor omsorg är det nödvändigt att injicera puré från körsbär, jordgubbar, hallon, vilda bär och vinbär - de kan framkalla allergier.
Steg 7
Barn under ett år ska inte få grapefrukt, mandariner, apelsiner, druvor, vattenmeloner och meloner. De är mycket allergiframkallande livsmedel.
Steg 8
Det är nödvändigt att införa fruktpuréer endast med homogeniserade puréer med en komponent.
Steg 9
Som första fruktpuré kan du använda: - Äppelpuré innehållande pektin och järn;
- päronpuré innehållande folsyra, kalcium och magnesium;
- bananpuré innehållande kalcium, järn och fosfor;
- äpple- och aprikospuré innehållande pektin, kalium, karoten och C-vitamin;
- beskär puré innehållande kalium, vitamin B1 och B2;
- blåbärspuré innehållande pektin och betakaroten.
Steg 10
För beredning av fruktpuré är det nödvändigt att endast använda färsk frukt från inhemsk produktion. Frukt måste tvättas noggrant, skalas och rivas på ett fint rivjärn.
