Vi inbjuder dig att titta på roten till barns hälsoproblem och börja arbeta med orsaken och inte ta itu med effekten. Den överväldigande majoriteten av sjukdomar i den moderna världen orsakas av felaktig kost eller helt enkelt tanklös konsumtion av allt i rad.
Naturliga produkter innehåller nästan alla ämnen som kroppen behöver för sund tillväxt och utveckling. Lägg in en tillräcklig mängd grönsaker, spannmål, frukt och färska grönsaker i barnets dagliga kost - alla dessa livsmedel innehåller en stor mängd vitaminer i en lätt smältbar form. Det är också värt att ställa in en viss tid på dagen för måltider.
Således kommer barnets kropp att komma ihåg vid vilken tidpunkt det behöver vara redo för matsmältningsprocessen. Detta gör det möjligt för barnet att mer rationellt använda resurserna i sin egen kropp och spendera mer energi på utomhuslekar och mental utveckling.
Många sjukdomar bildas av överdriven konsumtion av socker och sockerhaltiga livsmedel och drycker. När du shoppar i butiken, var noga med att vara uppmärksam på kompositionen och jämför i tankarna uppgifterna om mängden socker som kommer in i barnets växande kropp tillsammans med den dagliga kosten. Ett separat föremål skulle vara värt att nämna söt läsk och olika "näringsstänger", som med sin ljusa och prasslande förpackning väcker barns uppmärksamhet.
Tro mig, du är kapabel och uppmanas att fånga barns uppmärksamhet mycket mer än dessa listiga annonsörer! Och säkert, om du tillsammans med ditt barn försöker hårt på ett kulinariskt mästerverk i din egen ugn - ingen choklad på disken kan jämföras med en sådan smak! Istället för kemiska sötsaker kan du smaka på olika kanderade frukter. Soltorkade mandariner, torkad kokosnöt, kanderad papaya kommer att vara mycket mer användbar för en ung kropp, och med rätt presentation av denna produkt kommer det inte att finnas något utrymme kvar i barnets sinne om fantasier om reklam för skadliga produkter.
Det är ett vanligt misstag för föräldrar att kalla vissa typer av mat "vuxna" eller "vuxna". Dina barn strävar uppriktigt efter att bli allsmäktiga vuxna, så sådana uttryck kommer bara att stimulera barnets intresse för den förbjudna frukten.
I allmänhet är det bättre att inte höja någon produkt i mer betydande grad än alla andra och förklara för barnet på lika villkor varför du väljer den här produkten och inte en annan. Ett ungt barn försöker förstå alla aspekter av att vara och det är bättre om du tänker på dem med honom och med kärlek, och inte en TV eller vuxna kamrater.
