Förutom de grundläggande behoven för mat, vila och fortplantning, som är inneboende i alla djur, har människor existentiella behov. De är relaterade till definitionen av mänsklig natur och påverkar direkt nivån på tillfredsställelse med livet.
Behovet av att ansluta
Människan är en social varelse. Det är av naturen själv att människor har vänner, mentorer och familj. För att tillgodose detta behov är det nödvändigt att ständigt kommunicera och lära känna nya människor, ta hand om nära och kära, ta hand om de mindre erfarna. Kommunikation kan ske på jobbet eller i skolan, i underhållningsanläggningar, i gym, på träningsseminarier och så vidare. Genom kommunikation lär sig en person nya saker och lär sig bättre. Om detta behov inte tillgodoses, finns det en risk att endast låses in i deras egna intressen.
Befintliga behov identifierades först av filosofen och sociologen E. Fromm.
Behovet av att övervinna sig själv
Djur är lat av naturen - de behöver spara energi för att jaga eller fly från jakten. En person saknar sådana problem, men latskap förblir hans följeslagare. Människor känner behovet av att övervinna sig själva och strävar efter att övervinna sin djuriska natur och bli ett steg högre. Det är ganska enkelt att tillgodose detta behov - du måste lära dig att skapa. Annars kan du förlora respekten för ditt liv och andra människors öde.
Behov av rötter
En person måste känna sig som en del av en snäll eller social grupp. I urminnes tider ansågs utvisning från stammen det mest fruktansvärda straffet, för utan deras rötter blev en person ingenting. Människor drömmer om ett stort familjehem, stabilitet och trygghet - detta påminner dem om barndomen när en person är närmast kopplad till sina släktingar. Underlåtenhet att möta ett behov leder till ensamhet, men samtidigt stör alltför stor anknytning till föräldrar förvärvet av personlig integritet.
Behov av självidentifiering
Trots önskan att tillhöra en viss social grupp känner en person behovet av erkännande av sin egen personlighet. Självidentifiering innebär att en individ har tydliga idéer om sig själv, en bedömning av sina aktiviteter och formade principer. Att tillfredsställa detta behov gör livet enklare, eftersom en person tydligt vet vad han vill. Omvänt kan kopiering av någon annans beteende leda till depression och låg självkänsla.
Behovet av självidentifiering saknades i tidiga samhällen - då identifierade människor sig helt med sin klan.
Behovet av ett värdesystem
Detta existentiella behov anses av många vara det viktigaste. Bildandet av ett värdesystem sker från tidig ålder och förändras under hela livet. En persons framväxande åsikter påverkas av uppväxt, intryck av vissa händelser, kommunikation med andra människor. Närvaron av ett värdesystem ger liv åt mening och förklarar en persons väg genom hela sin existens. Utan att tillgodose detta behov handlar en person mållöst och hamnar ofta i en återvändsgränd i livet.