Ett friskt barn från födseln kan sova hela natten utan att vakna för matning. Ett liknande uttalande finns i varannan bok med rekommendationer för barnomsorg. Men barn läser inte böcker, så ett lätt mellanmål klockan tre på morgonen tycks inte vara en tragedi för dem. Men utmattade föräldrar är långt ifrån glada över sådana frukostar varje kväll.
Instruktioner
Steg 1
Det är dumt att kräva av ett nyfött barn att vänta till morgon med nästa utfodring, men en tvååring som ibland vaknar mer än en gång för att fräscha upp sig med kefir, kakor, ett äpple eller något ännu mer allvarligt, bryter inte bara hennes dagliga rutin, men blir också ett seriöst test för föräldrar. Ett barn som är fullt på natten äter dåligt under dagen, vägrar luncher och middagar, går hungrig till sängs. Desperata föräldrar söker framgångsrikt en väg ut ur den onda cirkeln.
Steg 2
Sådan oregelbunden ätning skadar också barns tänder. Det är osannolikt att någon stör med att borsta tänderna på natten, och en flaska kefir kan till och med bli en direkt väg till karies.
Uppenbarligen finns det ingen fördel med att äta på natten. Men föräldrarnas försök att avvänja barnet från att äta på natten krönas vanligtvis med en våldsam protest mot barnet. I en så svår situation är det värt att visa en viss karaktär och rationalisera barnens kost.
Steg 3
Avsätt tidsbestämda måltider hela dagen. Försök att ge alla godsaker på dagen. Om barnet dricker söt kefir på natten, sluta sötas. Men morgon- eller kvällsdelen kan sötas. Mata ditt barn en näringsrik middag, som mjölkgröt, på kvällen. För ett mellanmål över natten, laga mat som kan tillfredsställa din hunger, men som inte är en godbit. Bröd eller krutonger istället för kakor, vanlig kefir istället för söt yoghurt, vatten är obligatoriskt. När ett barn vaknar kräver mat från dig, erbjud honom förberedda livsmedel. Om barnet är riktigt hungrigt kommer han att äta allt, och om han bara ägnar sig åt vanan kommer han att kräva den vanliga delikatessen.
Steg 4
Förbli fast. Erbjud vatten till ditt barn. Försök att hålla ut i minst en timme. Kom ihåg att det är bättre att offra ett par nätter nu än att vara vaken de kommande månaderna och åren. Om barnet envis kvarstår, ge honom den vanliga maten, men inte helt. Minska den vanliga serveringen med ungefär en tredjedel. Fortsätt att erbjuda honom balanserade måltider vid samma tid under dagen, men upprepa samma scenario på natten och tryck tiden för nattmat närmare och närmare morgonen och minska portionerna om och om igen.
Steg 5
Gradvis kommer barnets mage att avvänja från det faktum att han måste arbeta i full styrka på natten och sluta väcka barnet. Hans sömn blir lång och lugn, och du kan sova utan att vakna till onödiga, i allmänhet, matningar.
