Brist på hemoglobin hos barn är inte ovanligt. Om underskottet är betydande kan vi redan prata om anemi, och detta tillstånd är farligt för barnets kropp, eftersom det försämrar syretillförseln till vävnader, inklusive hjärnan. Behandling för hemoglobinbrist beror på graden och barnets ålder.
Nödvändig
- - livsmedel som ökar hemoglobinet;
- - samråd med en hematolog
Instruktioner
Steg 1
En minskning av nivån av hemoglobin beror i de flesta fall på järnbrist, men förutom det finns det många fler spårämnen som är ansvariga för kroppens konstruktion. Fråga din barnläkare om det är möjligt att göra ett avancerat blodprov för att avgöra vilket mikronäringsämne som är bristfälligt hos ditt barn.
Steg 2
Om ditt barns diet innehåller mycket bröstmjölk, försök inte minska intaget till förmån för kompletterande livsmedel. Bröstmjölk innehåller ett protein som kallas laktoferrin, som innehåller järnjoner. Biotillgängligheten för järn från detta protein är cirka 60%, medan det från andra livsmedel sällan visar sig vara högre än 20%. Dessutom är barnets omogna enzymsystem ännu inte redo att helt smälta "vuxen" mat.
Steg 3
Om barnet får flaskmat eller redan är tillräckligt gammalt kan du justera sin kost till förmån för livsmedel som innehåller en stor mängd ämnen som höjer hemoglobinet. Järn absorberas bäst från köttprodukter, särskilt nötkött, där järns biotillgänglighet är 22%. Järn i fiskprodukter har en biotillgänglighet på cirka 11%. En stor mängd järn finns i bovete, ärtor och äggula. Du bör också ta hand om ett tillräckligt intag av livsmedel rik på folsyra, vitamin B12 och C. Dessa ämnen finns i olika grönsaker och frukter.
Steg 4
I händelse av att hemoglobinindikatorer hotar barnets hälsa är det osannolikt att det är möjligt att göra med att bara justera kosten, och det kan vara nödvändigt att ge barnet järntillskott. Intag av sådana läkemedel måste nödvändigtvis utföras under överinseende av en läkare.
