Bröstmjölk är den bästa maten för en bebis. Det ger barnets kropp alla ämnen som är nödvändiga för dess hälsa och tillväxt; den innehåller lätt smältbart järn, fleromättade fettsyror och vissa proteiner. Fördelarna med amning är uppenbara och efter barnets födelse behöver mamman bara fastställa denna process. I detta kan hon inte klara sig utan små knep och naturligtvis tålamod och erfarenhet.
Instruktioner
Steg 1
När en mor och ett nyfött barn återförenas efter förlossningen är det viktigt att ge dem möjlighet att vara ensamma, lära känna varandra igen. Vid denna tid frigörs endorfiner i kvinnans kropp - hormoner av lycka, som bidrar till utvecklingen av moderinstinkt och råmjölk. Mjölksyra acidophilus-bakterier, antikroppar, vitaminer och mineraler som finns i den, kommer in i barnets kropp, skapar en immunbarriär och skyddar barnet mot dysbios, stafylokocker och andra olyckor. Se därför till att ditt barn är fäst vid moderns bröst omedelbart efter födseln.
Steg 2
För att förbättra amningen, ge ditt barn bröstet så snart han börjar oroa sig, grymma och visa tecken på obehag. Först blir det svårt för dig att förstå om barnet verkligen är hungrigt, eller om han inte kan sova, det gör ont. Om du klämmer fast vid bröstet kan du lindra något av dessa problem. Lite tid kommer att gå och du lär dig att känna igen dina barns verkliga behov.
Steg 3
Bröstmjölken smälts snabbt och enkelt, så du måste mata ditt barn oftare än med konstgjord utfodring. Ibland måste du göra detta 6-8 gånger om dagen, ibland 10-12 gånger. Men vänta inte tills din baby börjar gråta. Detta är den allra sista, desperata metoden för smulorna. Han kan visa sin hunger på många andra sätt: slå hans läppar, göra sugande rörelser med tungan och läpparna, ta händerna till munnen etc.
Steg 4
Låt ditt barn äta sin mat utan att vara uppmärksam på klockan när den matar. Barnet kan äta ständigt eller i anfall och vila däremellan. Om ditt barn slutar suga spontant, försök ta en paus. Och ge honom samma bröst så att han kan få den fetare bakmjölken. Om barnet vägrar är det redan fullt.
Steg 5
Vid varje nästa utfodring, ge barnet ett annat bröst - det som "vilade" på det föregående. Försök att äta fullständiga måltider: frukost, lunch, middag och små snacks däremellan. Glöm inte att dricka när du känner dig törstig, vila med ditt barn när det sover. Stimulerar naturligtvis amning med varma drycker (vanligt vatten, te) samt nära känslomässig kontakt med barnet. Efter matning behöver du inte pumpa eftersom mjölk produceras medan barnet suger (på begäran). Och det kommer lika mycket som barnet äter. De flesta barn behöver äta på natten. Förresten är det amning på natten som hjälper till att öka mängden mjölk. För att göra det bekvämare för dig, lägg barnets spjälsäng bredvid dig eller sova tillsammans.
