Betor och grönsaksjuice kan införas i ett barns kost från 8 månaders ålder. Detta måste göras i mikroskopiska doser för att inte störa arbetet i mag-tarmkanalen. Vid diates eller allergier bör bekanta inträffa tidigast ett år.
När barnet har zucchini, pumpa, broccoli på menyn kan du börja introducera rödbetor. Om barnet inte är benäget för allergiska reaktioner kan detta göras efter 8 månader. Med en tendens till diates skiftas administrationsperioden till ett år. Med konstant förstoppning och nedsatt tarmmotilitet kan du försöka införa en rotgrödan vid 6 månader.
Rödbetor vid 8 månader
Du kan inte göra rödbetor som den första kursen med kompletterande livsmedel. Om magen ännu inte används för att plantera livsmedel, blir det svårt för kroppen att smälta produkten på grund av den stora mängden fiber. En grönsak har många fördelar:
- en stor mängd vitaminer har en positiv effekt på barnets mentala och fysiska utveckling;
- rotgrönsaken innehåller en enorm mängd jod och järn;
- med en regelbunden närvaro i kosten stärks blodkärlens väggar, de hematopoetiska organen börjar fungera bättre.
Man tror att när man konsumerar rödbetor fungerar immunsystemet mer harmoniskt eftersom det har immunmodulerande och antioxidativa egenskaper.
Risker och faror
Betor bör odlas i sin egen trädgård eller i ett ekologiskt rent område utan användning av jordförbättringsmedel, kemikalier. Det tenderar att ta salter, nitrater och andra komponenter från jorden som kan skada ett barns hälsa.
Dessutom kan konsumtion av stora mängder rödbetor negativt påverka njurfunktionen. Hon kan också sänka blodtrycket, vilket inte är bra för barnet. Det är kontraindicerat att komma in i det i närvaro av en tendens till diarré.
Hur man administrerar rödbetor till en 8 månader gammal bebis?
Du bör börja med mikroskopiska doser kokt grönsaksjuice. Det är bäst att först lägga till en droppe i den grönsakspuré som barnet redan känner till. Föräldrar bör se efter reaktioner på en ny produkt. Om det är en förändring i avföringen eller tecken på allergi, bör du vänta några månader till med kompletterande livsmedel.
När en grönsak införs i kompletterande livsmedel är det nödvändigt att se till att volymen inte överstiger 1/3 av skålens massa. När barnet är ett år kan mängden ökas till 50 g per dag, men inte mer. I det här fallet räcker det att mata barnet med grönsaker en gång i veckan.
Rå sockerbetor kan också startas vid 8 månader, men i utspätt tillstånd. Kokt vatten eller annan juice används för dessa ändamål. Koncentrerad rödbetasaft irriterar slemhinnorna. På grund av detta kan barnläkaren rekommendera att vänta upp till ett år med drycken.
