Efter förlossningen, för många kvinnor, börjar ett lika viktigt och avgörande stadium - amningsperioden. Som med graviditeten bör en ung mamma ompröva sina vanor, kost och livsstil med hänsyn till barnets hälsofördelar och säkerhet. Särskild uppmärksamhet bör ägnas valet av sätt att skydda mot oönskad graviditet.
Instruktioner
Steg 1
Som regel har ammande mödrar ingen menstruation eller är oregelbundna under postpartumperioden. För effektiv preventivmedel är därför varken kalendermetoden för beräkning av säkra dagar eller metoden för att mäta basaltemperaturen lämpliga. Den konventionella visdomen att en kvinna inte kan bli gravid under amning är inte heller helt sant. Endast när barnet ammar helt och intervallet mellan utfodring även på natten inte överstiger tre timmar behöver den unga mamman inte ytterligare skydd. Men med utseende av spotting eller återupptagande av menstruation skyddar amning inte längre mot graviditet.
Steg 2
Kondomer anses vara en av de mest pålitliga preventivmetoderna. Deras användning under postpartumperioden ger också ytterligare skydd mot infektioner. Som ett alternativ till kondomer kan spermicider användas; de finns i form av geler, vaginaltabletter och suppositorier, salvor och pastor. Brist på spermicider - låg effektivitet. Men med låg risk för graviditet, som hos ammande kvinnor, är denna metod ganska tillförlitlig.
Steg 3
Orala preventivmedel är kontraindicerade vid amning eftersom de kan ha en negativ effekt på barnet. För ammande kvinnor har specialpreparat "Excluton" och "Charosetta" utvecklats. De måste tas dagligen, 1 tablett per dag, under hela amningsperioden. Var noga med att rådgöra med din gynekolog innan du tar tabletterna.
Steg 4
Intrauterina enheter är helt säkra för amning. De kan placeras omedelbart efter förlossningen (inom 48 timmar) eller efter 1 till 2 månader när utsläpp efter förlossningen är över. Spiralen har en mekanisk effekt som förhindrar fästning av en eventuell graviditet i livmoderhålan. Trots sin höga effektivitet har denna metod ett antal kontraindikationer och biverkningar (till exempel risken för osynlig spiralförlust).
Steg 5
Den mest moderna preventivstrategin efter förlossningen är Mirena intrauterina system. På grund av kombinationen av intrauterina och hormonella verkningsmekanismer är dess tillförlitlighet 99%. Dessutom hjälper Mirena till att förhindra ett antal gynekologiska sjukdomar. Installation av "Mirena" är möjlig 1-2 månader efter förlossningen, i avsaknad av klagomål är exponeringstiden upp till 5 år. Nackdelen med denna metod är den ganska höga kostnaden (cirka 9000 rubel).
