Kompletterande utfodring av ett barn under ett års ålder är en extremt ansvarsfull process, eftersom tanklös utfodring med till synes användbara produkter kan förvandlas till en stark och farlig allergi eller leda till störningar i kroppens funktion. Således, om föräldrar vill lära sin 8 månader gamla baby att vattenmelon, är det viktigt att göra det gradvis och under överinseende av en läkare.
Är vattenmelon bra för ett barn
En stor och saftig bär, vattenmelon innehåller vitaminer i grupp B och C, pektiner, fiber, järn och magnesium i överflöd. Dessa ämnen deltar aktivt i bildandet av barnets muskuloskeletala system, stärker kroppens kropp och ökar absorptionen av andra produkter. Dessutom består vattenmelon nästan helt av vatten, så dess användning normaliserar matsmältningen, tar bort ackumulerade toxiner från kroppen.
Med allt detta är det viktigt att komma ihåg att vattenmelon ofta orsakar allergiska reaktioner även hos vuxna. Det är också kontraindicerat i närvaro av diabetes mellitus, njure och bukspottkörteln sjukdomar. Ammande mödrar bör avstå från att äta detta bär under graviditeten, liksom vid tidig amning - tills barnet når 6 månaders ålder.
När ska man lära ett barn vattenmelon
Redan från sju månaders ålder får barnet ge kompletterande livsmedel i form av en mängd olika frukter och grönsaker, men inte i helform utan som riven puré eller färskpressad juice. Du måste först rådgöra med din barnläkare. Han kommer att undersöka barnet, ställa några frågor om sin näring och sedan godkänna de nya kompletterande livsmedlen och ordinera lämplig serveringsstorlek.
Under de första dagarna rekommenderas att ge barnet en tesked färsk vattenmelonsaft, utspädd med vatten i samma förhållande. I avsaknad av allergiska och andra negativa reaktioner kan du erbjuda barnet en liten handfull bärmassa (högst 100-150 g per dag) och hålla den till rumstemperatur. Från massan måste du först ta bort alla ben och även skölja den i vatten.
För att vattenmelonen ska absorberas väl är det bättre att ge det till barnet efter huvudmåltiden som en efterrätt. Viktiga indikatorer på bärets assimilering är barnets urinering och avföring. Under dagarna med att dricka vattenmelon bör urinering och mängden urin öka i proportion till mängden ätit. När det gäller avföringen måste den också vara i rätt tid och utan att konsistensen förändras. Annars rekommenderas det att tillfälligt utesluta vattenmelon från kosten eller minska storleken på den dagliga delen.
