För en nyfödd är bröstmjölk den enda maten. Mjölkens kvalitet och säkerhet beror främst på vad kvinnan äter. För att inte skada barnet måste en ammande kvinna ge upp många produkter. Vi kommer att ta reda på om röd kaviar ingår i listan över förbjudna produkter.
Användbara egenskaper hos röd kaviar
Röd kaviar är en mycket hälsosam och näringsrik produkt. Alla egenskaper hos kaviar beror på dess unika sammansättning. Kaviar innehåller vatten, proteiner, fetter, kolhydrater, kolesterol, aska, mättade fettsyror, B-vitaminer, vitamin A, D, K, PP, kolin, makronäringsämnen kalium, fosfor, magnesium, kalcium, natrium, spårämnen selen, järn, zink, koppar, mangan. Naturligtvis kommer en sådan komposition bara att gynna en person.
Denna användbara produkt förbättrar immuniteten, förbättrar synen, stärker ben och blodkärl. Det kan användas som ett profylaktiskt medel mot hjärt-kärlsjukdomar och som en allmän förstärkning och styrka vid allvarliga eller kroniska sjukdomar. Det verkar som om allt detta talar för att kaviar måste ätas av ammande kvinnor. Faktum är att en kvinna spenderar mycket energi under en lång graviditet och efter att ha fött behöver hon bra näring. Men det är inte så enkelt. Det är också nödvändigt att förstå hur kaviar kommer att påverka en nyföddes kropp.
Äta röd kaviar under amning
Efter att ha fött har en kvinna en imponerande lista över förbjudna livsmedel. Den innehåller skaldjur, citrusfrukter, röda grönsaker, frukt och bär, eftersom dessa produkter är ganska allergiframkallande och kan orsaka en allergisk reaktion hos barnet. Den innehåller också baljväxter, läsk, godis och bakverk eftersom det kan orsaka gas hos spädbarnet. Dessutom är allt inte salt, kryddigt, bittert och har en specifik smak och lukt, för denna lukt och smak kommer delvis att hamna i mjölk och den nyfödda kan helt enkelt vägra bröstmjölk. Efter att barnet vägrat blir det svårt att upprätta amning.
Bland alla förbjudna produkter finns det ingen röd kaviar, men det finns salt mat. Kaviar är förbjudet eftersom det innehåller en stor mängd salt och konserveringsmedel. Det är konserveringsmedlen i denna produkt som kan orsaka allergier, och inte att kaviar är en skaldjur. När allt kommer omkring har kaviar inget att göra med skaldjur. Stora mängder salt kan förändra smaken av bröstmjölk. Salt behåller också vätska i kroppen, kan orsaka svullnad, nedsatt njurfunktion, både för mamma och barn. När allt kommer omkring kommer saltet i mjölken. Därför är det bättre att avstå från att äta röd kaviar under de första månaderna av ett barns liv och att fylla på behovet av protein, vitaminer, fetter med andra produkter. Användning av röd kaviar under amning är möjlig om vissa regler följs.
Från ungefär sex månader kan du börja gradvis införa denna användbara produkt i din mors diet. Vid denna tidpunkt har kompletterande utfodring av barnet redan börjat och mjölk blir inte den enda produkten i barnets diet. Du kan börja med några ägg. Du måste prova den här produkten för första gången på morgonen och under dagen övervaka barnets reaktion, oavsett om kolik, utslag uppträdde eller om hans hälsotillstånd förändrades. Om det inte finns några negativa reaktioner kan du gradvis öka portionerna och ta upp till 2 teskedar per dag (detta är den mängd som rekommenderas per dag för en frisk vuxen). Endast om mamman följer alla regler kommer bröstmjölk att gynna barnet och inte skada honom.
