Det är svårt att hitta ens ett barn som aldrig har upplevt rädsla. Detta är normalt för för varje ålder finns det en typisk uppsättning av de vanligaste rädslorna. Men varför uppstår rädslor som går längre än barnets ålder och varar i månader eller till och med år?
Rädsla är en kombination av psykologiska och fysiologiska reaktioner på en livshotande stimulans (verklig eller inbillad). När en person är rädd sker plötsliga fysiologiska förändringar i hans kropp: puls och andning blir vanligare, svettningar ökar, blodtrycket stiger och magsaft utsöndras.
Kärnan i rädslan är instinkt av självbevarande: vi är rädda för vad som kan orsaka oss irreparabel skada. Naturligtvis är rädslan inte alltid berättigad och hotar verkligen vår hälsa och sinne. Varför, även i tidig barndom, börjar vi vara rädda för absolut icke farliga saker / varelser?
Barns rädsla kan bildas på två sätt: i en verklig fara eller i en kommunikationsprocess med andra människor. Under livets process förvärvar barnet sin egen individuella erfarenhet inom traumatiska situationer. Det kan vara ett fall, brännskada, skräck vid synet av ett stort djur, sjukdom etc. I det här fallet är barnet verkligen i fara; han inser att dessa situationer kan vara livshotande och verklig rädsla bildas. Imaginär rädsla bildas som regel på grund av vårdslös användning av olika litterära uttryck eller varningar av vuxna: "om du faller kommer det att göra ont!", "Om du inte äter gröt kommer en ond varg!" etc. Ett barn med ökad ångest tar allt bokstavligt och mycket nära sitt hjärta. Han kommer verkligen att tro att någon hemsk imaginär varg kommer att hota hans liv. Så här bildas barndomsfobier.
Förutom sådana uttryck påverkas bildandet av rädsla av vuxnas rastlösa samtal i närvaro av ett barn. Gräl mellan föräldrar, skandaler, samtal om olika problem påverkar barnets uppfattning om världen omkring honom. Filmer är en annan vanlig orsak till fobier. Föräldrar bör kontrollera hur länge och vilka program barnet tittar på.
Föräldrarnas uppgift är att lägga märke till barnets ångest och rädsla och rikta alla deras ansträngningar för att eliminera sjukdomen.
