Ensamhet kan tvingas eller vara frivillig när en person väljer det själv. Innan du räddar någon från ensamhet är det därför värt att ta reda på orsakerna som bidrar till den sociala isoleringen hos din släkting, vän, granne, arbetskollega etc.
Orsaker till att moderna människor förlorar kommunikationsförmåga
I den moderna världen, trots alla resultat av vetenskapliga och tekniska framsteg, inklusive mobilkommunikation och Internet, blir en person alltmer ensam. Varför händer det här? Det är ersättningen av verklig kommunikation med virtuell som är en av de främsta orsakerna till ensamhet. Genom att föra dialoger på forum, chattar och sociala nätverk kompenserar en person till viss del för bristen på kommunikation, men i praktiken blir han mer och mer ensam, vilket minimerar verklig kontakt med människor. Nu har detta observerats från tidig ålder - moderna barn föredrar datorstrategier och uppdrag framför spel med vänner på gården.
Dessutom återspeglas förändringar i samhällets politiska struktur, separering och åtskillnad mellan olika folk, ökad främlingsfientlighet, krig, ekonomisk instabilitet osv. I desocialisering av människor. Många är helt enkelt rädda för kommunikation och föredrar att spendera all sin fritid ensam.
Naturligtvis kan orsakerna till ensamhet vara mycket olika. Till exempel sådana faktorer som låg självkänsla, förlust av en positiv syn, tro på människor, en svår livssituation, social avvisning på grund av att få en negativ status, till exempel "funktionshindrad", "fånge", "drogmissbrukare" etc. kan också bli sådana faktorer.
Frälsning från ensamhet: vad du kan göra
Försök först att ta reda på orsakerna till ensamheten hos den person du vill hjälpa till. Att känna till dem blir det lättare för dig att välja nödvändiga metoder för att hantera desocialisering.
Om din vän avskärmer sig från människor på grund av låg självkänsla, hjälp honom att öka den. Hitta en intressant hobby för en person, anmäla honom till gymmet, gå på intressanta kurser etc., fängsla honom med ett personligt exempel. Ge en tjej som anser sig ful att ändra sin image och besöka en bra skönhetssalong. Bli genomsyrad av din väns problem, försök att hjälpa dig från hjärtat, i handling, och inte bara med ord. Kritiserar honom mindre, ger personen självförtroende och optimism.
En person i en svår livssituation behöver också hjälp. Ibland räcker det med enkla stödord, uppriktig empati. Om du ser personen sjunka ner i depression kan det vara värt att boka en tid med en erfaren terapeut.
Om din vän inte kan kommunicera helt med andra på grund av fysiska funktionshinder, hjälp honom att hitta brevvänner, ett specialiserat rehabiliteringscenter etc.
Det kan finnas många anledningar till ensamhet, så det är omöjligt att ge råd som är lämpliga i alla fall. Ändå finns det en universell metod för hjälp - att bli en sann vän för en person som saknar förståelse, stöd och tro på sig själv. Kommunicera mer med honom, bjud in honom till olika evenemang, presentera honom för dina vänner. Öppna en annan värld för honom, full av kommunikation, vänskap, gott humör och intressanta saker, och hans ensamhet kommer för alltid att försvinna i glömska.
