D-vitamin är viktigt för en växande organism. Själva naturen såg till att barnet får detta vitamin i tillräckliga mängder - från solen. Men tänk om vädret inte förstör klara dagar alls?
Rickets är en sjukdom som oftast ses hos förskolebarn. I de flesta fall förekommer vitamin D-brist (faktiskt rickets) hos försvagade för tidigt födda barn. Även barn från 3 månader till 3 år äventyras. Det är under denna livsperiod som tillväxten av organismen är på toppen av sin aktivitet. Ett barn behöver mer D-vitamin (cirka 5-6 gånger) än en vuxen. Därför är förebyggande av rakitis hos ett barn mycket viktigt och nödvändigt.
D-vitamin och kalcium
Utvecklingen och tillväxten av benvävnad hos en baby styrs till stor del av vitamin D. Ben består av mineraliserade ämnen, särskilt kalcium- och fosforsalter. Denna mineraliseringsprocess utförs exakt tack vare vitamin D. Det främjar också absorptionen av kalcium från maten och upprätthåller fosfor-kalciumbalansen. Förutom ben är kalcium ett oumbärligt element i det neuromuskulära systemets funktion. Således kommer brist på nödvändiga ämnen att leda till ett slag mot hela kroppen.
Rickets hos barn. Profylax
Ingen kommer att säga att rakitis är dödlig, men konsekvenserna kan vara allvarliga och, ännu viktigare, irreversibla. Barn som har drabbats av rakit är efter i utvecklingen från sina kamrater, är mer benägna att drabbas av infektionssjukdomar och riskerar att bli funktionshindrade. Därför bör kärleksfulla föräldrar veta om förebyggande åtgärder.
Förebyggande bör utföras kontinuerligt, från födseln till 14 års ålder (tonåren), när den aktiva tillväxten och utvecklingen av skelettet är avbruten.
Förebyggande åtgärder innan barnet föds är följande:
- konstant medicinsk övervakning av graviditetsutvecklingen;
- långa promenader och att vara i en gravid kvinnas friska luft, eftersom det beror på exponering för solljus att D-vitamin produceras;
- rätt diet
- från och med tredje trimestern bör du dessutom ta D-vitamin, nämligen 500 IE; varje dosökning bör diskuteras med din läkare.
Förebyggande åtgärder för rakitis hos barn:
- under de första tre veckorna av livet när du ammar behöver du inte vidta några specifika åtgärder, eftersom tillförseln av vitamin D, som tillverkas under tredje trimestern, är tillräckligt för barnet;
- härdningsprocedurer, luftbad, gymnastik, massage - allt detta har en positiv effekt på kroppen;
- att ta D-vitamin bör börja från den andra levnadsmånaden; den exakta dosen kommer att ordineras av läkaren (han bör ägna särskild uppmärksamhet åt prematura barn, liksom tvillingar, tvillingar och tripletter).
Oftast används vatten, olja eller alkohollösningar som en ytterligare källa till D-vitamin. För spädbarn kommer läkaren troligen att ordinera en vattenlösning av D-vitamin.
Rickets kan förebyggas och mycket lättare att göra än att bota. Därför är det din uppgift att prata om det med en barnläkare.
