Många tjejer, med utseendet som en bebis i huset, förstår att de saknar mycket tid för vardagliga affärer. För att optimera din tid måste du göra en daglig plan.
Men det betyder inte att om det enligt tidtabellen du har utarbetat klockan 14.00 är det dags att mata barnet och det sover, så måste du väcka honom. Nej! Först och främst måste du följa barnet och anpassa alla dina affärer till hans schema. Du måste identifiera huvudpunkterna i ditt barns schema. Det här sover, matar och går i frisk luft.
Efter att ha förstått vid vilken tidpunkt barnet vanligtvis sover, och vid vilken tidpunkt det är vaken är det nödvändigt att dela upp saker i huvud- och sekundära saker. Och även om de som kan göras i närvaro av barnet och för vilken tid som behövs när han sover. Under ett barns sömn kan du till exempel förbereda dig för att äta eller tvätta golven, och när det vaknade, kasta tvätten eller tvärtom ta ut och hänga upp den redan tvättade tvätten.
Försök att tvätta disken när de blir smutsiga, snarare än att vänta på att ett helt berg av smutsiga diskar och muggar ska växa. När allt kommer omkring är det lättare att ta 2 minuter på en gång än att inte lämna diskbänken i en halvtimme. Det är också nödvändigt att aktivt och varierande umgås med barnet. Prata mer, kommunicera, spela pedagogiska spel.
Och den sista punkten - glöm inte dig själv. När allt kommer omkring, om en ung mamma hela tiden är upptagen med barnet och hushållet och det inte finns tid att vila, är det inte långt ifrån ett nervöst sammanbrott. Om mamma inte fick tillräckligt med sömn, är det inte nödvändigt att driva några affärer under barnets sömn dagtid. Du kan fortfarande inte göra allt hushållsarbete. Det är bättre att lägga sig och ta en tupplur i en timme eller två, medan huset är tyst och lugnt.
Att locka hjälpare hjälper dig också att spara tid och ansträngning. Be mormor att ta barnet en promenad och under tiden kan du städa lägenheten eller laga middag. Eller på sin lediga dag kan mannen vara en stor hjälpare.
Gör din egen personliga plan och försök att följa den, så har du definitivt en extra minut även för att läsa din favoritbok.
