Näring är en av de viktigaste aspekterna av ett barns utveckling. Det är i spädbarn som barnet växer snabbare än under någon annan period av sitt liv och därför behöver en högkvalitativ produkt - bröstmjölk. Tyvärr kan vissa mödrar inte mata sin baby med sin mjölk på grund av låg amning och ibland på grund av att den slutar helt. Men om du verkligen vill kan amning returneras och därigenom ge barnet tillräcklig näring.
Instruktioner
Steg 1
Avslappningsprocessen (mjölkåtervinning) varar mer än en dag, så du måste ha tålamod. Om du verkligen vill amma ditt barn igen är det första du behöver veta och komma ihåg att du kan göra det.
Steg 2
Amma hela tiden ditt barn. För att nivån av hormonet prolaktin, som är ansvarig för mjölkproduktionen, ska öka, är det nödvändigt att barnet suger så ofta och produktivt som möjligt. Se till att barnet har rätt grepp om bröstvårtan, annars kommer dina ansträngningar inte att ge resultat.
Steg 3
Om mjölk dyker upp, men inte tillräckligt, försök att uttrycka det, åtminstone lite. Ju större efterfrågan desto större är utbudet. Detta innebär att din kropp kommer att vara medveten om bristen på mjölk och producera mer mjölk.
Steg 4
För att få mer mjölk och amning för att bli snabbare bör mamman inte heller glömma att äta bra. Du måste noggrant övervaka din kost. Måltiderna ska vara balanserade, kaloririka, innehålla endast användbara element.
Steg 5
Drick mycket vätska. Gör det till en regel att dricka ett glas varmt te med mjölk 10-15 minuter före utfodring. Du kan dricka även under en utfodring, det kommer inte att skada varken barnet eller dig.
Steg 6
Det är känt att när en kvinna är orolig eller orolig kan amning minska dramatiskt. Som ett resultat har de negativa faktorerna som påverkar modern också en dålig effekt på barnet. Därför är de mödrar som vill amma sina barn utan hinder helt enkelt skyldiga att få tillräckligt med sömn, inte att överanstränga och inte oroa sig.
Steg 7
Använd bekväma underkläder. Mycket beror på vilken behå du väljer. Till exempel kan en tät behå pressa brösten och därmed klämma i kanalerna där mjölk produceras. Underkläderna ska passa din storlek och hålla sig i form.
Steg 8
Vissa läkemedel, som utdelas strikt enligt läkarens recept, kommer att bidra till att öka mjölkproduktionen. Bland sådana läkemedel: apilak (torkad kunglig gelé av bin), mlekoin, nikotinsyra och glutaminsyror.
Steg 9
För att återuppta amningen är moderns användning av mjölkpulverformler för ammande kvinnor lämplig. De innehåller en ganska stor mängd lätt smältbara proteiner, ett komplex av element, spårämnen, karoten och taurin.
Steg 10
Slutligen kan växter som dill, marinrot, klöver, nässla, anis, fänkål, oregano, kummin, valnötter och morötter öka bröstmjölkproduktionen.
