Många mammor fruktar att deras barn inte har tillräckligt med mjölk och försöker med alla medel att öka mängden. Men vad ska jag göra om det finns för mycket mjölk och barnet inte äter allt. Smärtsamma stötar uppstår på bröstet, som inte ger vila, orsakar ångest och rädsla för möjliga konsekvenser. Amning förvandlas till en mardröm och orsakar inte längre de positiva känslorna för vilka stämningen ursprungligen var inställd.
Nödvändig
- - Sage;
- - mynta.
Instruktioner
Steg 1
Drick inte varma drycker eller ta varma duschar innan du matar. Mata ditt barn inte per timme, utan på begäran - ge honom att suga ungefär varannan och en halv timme. Byt dina bröst var tredje timme, om han vill äta flera gånger under den här tiden, så ge honom samma bröst. Ta 4 timmars pauser mellan matningarna.
Steg 2
Ge inte ditt barn en napp, som en baby som suger på en napp suger mjölk mindre och känner behov av att mata på bröstet mindre ofta.
Uttryck aldrig varje sista droppe mjölk när du är klar med utfodringen, bara tills du känner dig lättad. Med andra ord bör brösten vara mjuka, utan klumpar. Fullständig pumpning är oftast orsaken till hyperlaktation.
Sil tätningar och stötar helt.
Steg 3
Försök att gradvis minimera nattpumpning. Naturligtvis bör detta göras om du sover med ditt barn och han suger på natten.
Kom ihåg att ju mer mjölk du uttrycker, desto mer producerar din kropp. Vi måste sträva efter mogen amning, dvs. när mjölk produceras så mycket som ditt barn kan äta. Med tiden blir pumpning onödig. Brösten blir ständigt mjuka och mjölken kommer att "spola" i den när barnet gör några sugrörelser. Det är han som kommer att reglera mjölkproduktionen med sin aptit.
Steg 4
Att ta buljonger av mynta och salvia hjälper till att minska mjölkproduktionen. Förbered buljongen på följande sätt: häll 2 msk ört (eller en portionfilterpåse) med 2 koppar kokande vatten. Drick flera klunkar hela dagen.
