Graviditet är ett speciellt, mycket viktigt steg i livet för en kvinna som förbereder sig för att bli mamma. Hon är samtidigt glad och inser att ett nytt liv har uppstått inom henne och oroar sig: är fostrets utveckling normal om det finns komplikationer. Ibland upplever en kvinna en stark rädsla för förlossning: vad händer om det blir outhärdligt smärtsamt? Toxikos, dålig hälsa, frekventa humörsvängningar, nycklar, tårar blandas också med detta. Med ett ord har mannen till en gravid kvinna ett svårt liv.
Instruktioner
Steg 1
Först och främst måste du förstå: allt som händer med din fru är resultatet av drastiska hormonella förändringar i hennes kropp. Därför tårar ut ur det blåa och till synes oförklarliga nycklar, hånar, upplevelser. Utan tvekan är detta obehagligt, ibland mycket irriterande. Men frun är inte skyldig, hon blev sådan för att hon bär ett barn. Därför måste du ha tålamod, inte att skämma bort en kvinna för hennes beteende, dessutom att inte skrika till henne, krävande att ta sig samman.
Steg 2
Nu måste du vara särskilt känslig, uppmärksam och nedlåtande. Naturligtvis bör man inte tänka efter sin fru i bokstavligen allt, men många saker kan och bör behandlas enligt principen: "vad barnet roar sig med, så länge det inte gråter." Efter att ha fött kommer alla hennes konstigheter och humörsvängningar att sluta ganska snabbt.
Steg 3
Du bör försäkra din fru, sätta in hennes förtroende för att allt kommer att gå bra, att ditt barn kommer att födas i tid, starkt och friskt. I inget fall ska du ens skämt skratta åt hennes försämrade utseende, som: "Innan det fanns en brud, nu är det en munk"! eller: "Åh, du är min åsna!" Det är svårt att ens föreställa sig ett mer grovt misstag. Gravida kvinnor är redan grymt komplexa om en suddig figur och sådana ord kan driva dem in i djup depression. Tvärtom är det nödvändigt på alla möjliga sätt att göra det klart för din fru att hon fortfarande är den vackraste, älskade och önskade för dig.
Steg 4
Naturligtvis är det nödvändigt att skydda den gravida kvinnan från onödig fysisk ansträngning, stress, onödiga risker. Du bör åtminstone ta del av hushållssysslorna, låt inte din fru lyfta eller bära vikter. Det rekommenderas också att du, om möjligt, följer din fru till jobbet och träffas. Och naturligtvis är det nödvändigt att göra allt för att se till att huset har en bekväm, stödjande psykologisk miljö. Du ska inte prata om sorgliga saker, diskutera några tragiska händelser. Kontakten med personer som irriterar frun bör hållas på ett minimum.
Steg 5
Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att säkerställa att en gravid kvinna får adekvat, näringsrik och varierad näring, rik på vitaminer och mikroelement. När allt kommer omkring måste hon nu, i ordets fulla mening, äta för två.
