Atopisk dermatit är ett vanligt hudtillstånd hos spädbarn och är den primära manifestationen av allergier. Dess symtom är: klåda, utslag, torr hud. Livsmedelsallergi anses vara den vanligaste orsaken till atopisk dermatit. Det bästa botemedlet för ett barn med denna hudåkomma är amning. Samtidigt måste en ammande mamma följa en strikt diet som utesluter allergiframkallande livsmedel.
Instruktioner
Steg 1
Moderns mjölk fyller på barnet för frånvaro eller brist på antikroppar i blodet, vilket hjälper kroppen att anpassa sig till miljön. Till exempel börjar immunglobulin A att produceras på egen hand i små mängder först under den fjärde levnadsmånaden. Och det skyddar matsmältningssystemets slemhinnor från allergenämnen. Därför är bröstmjölk så nödvändigt för alla barn, och särskilt för dem som lider av atopisk dermatit. En ammande mamma till ett sådant barn bör noggrant övervaka hennes kost. Hennes meny bör inte innehålla livsmedel med allergiframkallande egenskaper. Strikt efterlevnad av kosten hjälper till att minska allergiska manifestationer hos barnet.
Steg 2
Uppsättningen av livsmedel i sådana dieter är individuell, liksom listan över förbjudna eller begränsade livsmedel. I båda fallen väljs en speciell meny för mamman. Livsmedel som är allergiska mot ett visst barn är undantagna.
Steg 3
Det finns en lista över livsmedel som är oacceptabla på menyn för alla mammor som matar en baby med atopisk dermatit. Produkter med färgämnen och konserveringsmedel, rökt kött, korv, marinader, choklad, kakao och kaffe är strängt förbjudna. Konfektyr, exotiska frukter och citrusfrukter är förbjudna.
Steg 4
Med en förvärring av hudreaktioner hos en baby måste mamman ompröva och effektivisera sin näring. Hon rekommenderas att byta till en diet baserad endast på allergivänliga livsmedel.
Steg 5
Huvuddelen av menyn för en sådan diet bör bestå av allergivänliga grönsaker och frukter. Dessa betraktas som frukter som är vita eller gröna. Från spannmål ingår bovete och ris i kosten - dessa är glutenfria spannmål. Detta inkluderar även majsgryn. Det är bättre att ersätta vitt ris med brunt ris som innehåller mindre stärkelse.
Steg 6
Kosten innehåller allt magert kött, förutom kyckling och nötkött. Du kan äta vit fisk. Röd fisk är utesluten, liksom alla skaldjur. Fermenterade mjölkprodukter som ingår i en ammande diet bör inte innehålla kemiska livsmedelstillsatser. Från godis, marmelad, marshmallow, kakor utan bakning eller torkning är säkra.
Steg 7
Det är mycket viktigt att denna diet införs under en begränsad period, först innan förvärringen lindras. Resten av tiden bör en mängd olika livsmedel införas i moderns diet i minimala mängder. På så sätt blir barnet bekant med allergener genom bröstmjölk och i framtiden blir det lättare för honom att anpassa sig till sådana produkter.
Steg 8
Naturligtvis är det svårt att begränsa dig till specialdieter under lång tid och strikt följa kostreglerna. Men allt detta kommer definitivt att ge resultat. Sjukdomen kommer att manifestera sig mindre och mindre, det kommer att vara möjligt att undvika allvarligare allergiska sjukdomar hos barnet.
