Föräldrar är alltid glada att se barnet i huset och titta med tillgivenhet på hur han växer upp, lär sig att tala och gå. Föräldrar älskar särskilt att se sitt barn sova. Under spädbarnsperioden sover barn större delen av dagen, vaknar för matning och kort vakenhet.
Hur du får din baby att sova korrekt
Mammor är ofta oroliga över att barnet inte kan sova och gråter mycket. Tårar och skrik under sömnprocessen hos spädbarn är förknippade med nervsystemet, under denna livstid stärks det inte och barnet kan inte motstå yttre stimuli. Men detta gäller inte när barnet är sjukt eller överexciterat.
Några tips hjälper föräldrarna att räkna ut hur de ska lägga sin baby ordentligt.
1. Barnet somnar lugnt om hans mamma är i närheten. I moderns armar lugnar barnet sig och känns trygg. Det är särskilt bra när mamman ammar och utfodringen varar upp till ett år eller ett och ett halvt år. Efter att ha varit mättad och lugnat somnar barnet utan tårar och bekymmer.
2. Unga föräldrar övervakar noggrant hans beteende tillsammans med sitt barn. Så snart barnet börjar gnugga ögonen och gäspa, har han tårighet - detta är ett säkert tecken på att han är redo för sömn. Du kan inte missa en sådan stund, du måste lägga barnet i sängen just nu.
3. Du måste somna ditt barn i bekväma kläder förberedda i förväg. Den ska vara tillräckligt mjuk och lös.
4. Innan kvällen sover måste barnet badas. Detta bör göras 2-3 timmar i förväg om badning har en spännande effekt på barnet, eller strax före sänggåendet om barnet lugnas av en sådan procedur. Vid tiden för kvällsbad ska barnet vara lugnt, du kan lägga till en lugnande olja i vattnet för aromterapi.
5. Innan du går och lägger dig kan ditt barn få en massage. Att stryka på magen eller baksidan av barnet slappnar av och lugnar barnet. Denna enkla procedur hjälper dig att sova ditt barn. Du kan aktivera tyst musik, det kan vara klassisk musik eller fågelsång, havets ljud eller regn. Det är mycket möjligt att barnet bara somnar under moderns vaggvisa, hennes röst kommer att lugna honom.
6. Kvällen innan sängen ska hållas i en lugn och vänlig miljö. Barnet reagerar skarpt på den negativa atmosfären, är rädd för skrik och är rädd för missbruk. Om du behöver lägga ett lite äldre barn i sängen, bör du inte titta på tecknade serier i kvällsprogrammet. Det räcker att spela tysta spel, läsa sagor för honom, sjunga en sång tyst.
7. Sovrummet ska vara väl ventilerat, temperaturen bör inte överstiga 22 ° C. I ett täppt och varmt rum blir det svårt för ett barn att somna, och i en dröm kan han vakna av brist på frisk luft. Filten ska vara lätt och bekväm.
8. Det finns en kategori av barn som bara kan läggas i sängen med åksjuka. De behöver bara plockas upp och gungas. Du måste komma överens med detta, du bör inte bryta en sådan vana. Förutom hysteri kommer detta inte att leda till något bra.
Ritualer för att få din baby att sova lätt
Om barnet redan är sex månader gammalt, en halvtimme före sänggåendet, kan dagliga ingrepp utföras för att uppfatta sömn som ett vanligt fenomen.
För att göra detta, innan du lägger barnet i sängen, kan du föra samtal om den tillbringade dagen, visa ut genom fönstret hur solen går ner, fåglar flyger till sina bon för natten. De där. förmedla i ord hela processen för att avsluta dagen och förbereda barnet för sömn. Upprepningen av sådana handlingar kommer att leda till det faktum att barnet ganska tillräckligt kommer att uppfatta processen att somna. En sådan ritual kommer att bli en vana och kommer att hjälpa föräldrar att sova barnet utan tårar.
Med tiden är det nödvändigt att lära barnet att somna på egen hand. Detta bör göras gradvis. Tillvänjningsperioden kan vara upp till tre veckor. Endast en uppmärksam attityd till barnets beteende gör att du kan hitta det bästa sättet att somna honom utan att gråta.
